高中时期,过于在意穿衣打扮会被老师和家长认为是“不务正业”的表现,所以那时候,我们总是埋头书海、素面朝天。
进入大学以后,越来越意识到“面子工程”的重要性,护肤课也许不是人人的必修课,但爱美之心人皆有之。
也看过不少公众大号写得关于注重脸部保养的文章,比如《你男神凭什么喜欢你》、《你的身材显示了你的修养》,这些文字散发着浓郁的鸡汤味,却无不抵励着人心,想要从脸开始、重新做人!
大一那年,我通过加入化妆社以及周围一些姐姐的指点,重新重视了这么多年被我忽视的脸面问题,并通过选对化妆品和对脸部的护理,痘痘消失不见了,人也比以前自信多了。
不知道是不是脸上带了一层“面具”的缘故,我不再像以前一样,迎面遇见一个人就把头低下,我有了底气昂起头,敢于直视别人目光。
当然,我不是不化妆就不自信。每晚清洁完面部,看着镜子里素颜的自己,觉得肌肤又回到了小时候清爽水嫩的样子。
最近偶然看了一本书《关于护肤,你应该知道的一切》,我把读完后对我最有用的部分做了一些筛选。
01|用温水洗脸,使皮肤更细腻不易敏感
你的脸洗对了吗?要知道清洁可是护肤的首要任务。
不管是洁面还是洗脸都需要凉水,水温20~25℃即可。
如果冬天的水冷得让人受不了,可以将水温调高一点,但也不要超过30度。
当然,假如你是油性肌肤,用温水洗脸,控制在35℃左右,和皮肤温度相当就可以了。
02|解决出油问题,从T区开始洗脸
任何肤质的MM,如果脸上泛起油光,基本上都是T区域,所以人们常常会说T区黏糊糊的,还容易长痘痘和粉刺,其实除了肤质的原因,我们错误的洗脸方式也会造成T区爱出油的现象。
而这种错误的洗脸方式其实是我们的习惯造成的。
MM们可以回忆一下自己的洗脸动作,绝大多数的MM都是将洁面产品涂抹在手掌后,覆盖在眼部到双颊的U区,从这里开始洗脸因为顺手。
但这样一来,在你清洁过U区后,再清洁T区,然后你一定会不自觉地再清洁一遍最初洗过的部位,这样就使U区二度清洁,渐渐地混合性皮肤的MM越来越多。
所以,在洗脸的时候,我们应该有意识地先从T区开始洗,这样T区的出油问题也就可以慢慢解决了。
03|给护肤品排个序,才能达到“有效护肤”
<早上使用化妆品的顺序>
a洗脸
b化妆水
c精华液
d乳液/乳霜
e隔离霜
f粉底。先使用粉底液,最后扑上蜜粉定妆。
<晚上使用化妆品的顺序>
a卸妆
b洗脸
c去角质。每1~2周去一次角质,令肌肤更好吸收化妆品中的营养。
d化妆水。
e精华液
f乳液/乳霜
04|给肌肤加点温,让护肤品更好地吸收
据说,一般护肤品只被肌肤吸收了7%左右,其余93%的养分不是停留在肌肤表面,就是在空气中蒸发了,还有就是被你的手或其他工具吸收了。
我们该怎么让肌肤尽可能多地吸收营养而不至于浪费呢?
很简单,给你的肌肤加点温。最简单自然的涂抹方法,就是用手指的温度来增加吸收,将保养品涂在手中,用掌心温度为它们增热,再涂抹在肌肤上,并用适当的按摩手法来促其吸收。
注意,在涂完乳液后,不要立即涂其他面霜,可以稍待几分钟,让皮肤吸收好再继续涂其他产品。
05|远离干荒肌,关键3秒钟
韩国护肤界流行的趋势:洁面后的3秒钟是保湿的最宝贵时间。
保湿产品用得再多,关键还是要看时间是否合适,而洁面后的3秒钟恰恰被很多人忽视。
洁面后毛孔是打开的状态,这个时候水分会急速流失,当然也是补水的最佳时机。
06|根据肌肤状况决定用手拍还是用化妆棉
从清洁角度来看,使用化妆棉比直接用手来得卫生,还能够把化妆水均匀地搽在脸上。
但补水保湿最重要的不是均匀,而是有张有弛,突出重点。
油性皮肤且喜欢清爽润肤的MM可以选择用化妆棉来搽化妆水。
对于皮肤粗糙且属敏感肌肤的MM来说,化妆棉的纤维和摩擦往往会对肌肤产生刺激,从保护肌肤的角度,还是用手轻轻拍打比较好。
07|面膜敷多久才对,只敷15分钟会不会浪费
事实上,每一种面膜所含的美容成分在它的规定停留时间都能充分渗透,超过最佳停留时间后,即使继续把面膜留在脸上,顶多也只能再渗透一点点,纯粹是浪费时间。
尤其是用化妆水和脸状面膜纸自制的化妆水面膜,敷上3分钟左右就够了,要是超过了这个时间,面膜纸会反过来吸收肌肤中的水分。
08|护肤品也应换季
世界上没有一种化妆品是百分之百适合所有人,也没有一套产品是四季通用的。
换季时可以首先换掉洗脸类产品,比如洗面奶、卸妆品等,因为这些产品在脸上停留时间不长,对肌肤的“侵犯”是最小的。
第二个要更换的产品是乳液、乳霜。洗完脸与脸部肌肤贴得最紧的是化妆水,然后是精华素,而涂在外层的乳液相对来说敏感度较低。
换季时皮肤最容易过敏,避免过敏的最好方法是用惯用产品打底,在使用新款化妆水之前先拍上一层现用的化妆水。
以上,是我的不完全总结。肤质不同,护肤的侧重点也会因人而异。
护肤,其实也是一门博大精深的课程,只是这门课,学校往往不会主动教给我们,这就需要我们自己去寻找途径认识它、学习它、应用它。
如果你还不会化妆,那么赶紧行动起来!
如果你和我一样,正在学习护肤的路上,让我们一起交流学习!
如果你是一个护肤达人,欢迎给我们这些小菜鸟提供更多的指点和经验分享!