经朋友推荐看这本书，主要是因为对着八岁的女儿，有时会感觉特别疲惫，觉得有些事情该是她自己想的，自己瞎操心，但又不知道哪些正确，哪些错误，所以，希望从这本书中找到答案。

还好，及时看到了这本书，让我理解了界线这个词，明白了作为父母哪些是从小需要培养孩子具备的能力，怎么样培养这种能力。整体上这是本不错的教育书籍。

一、我们希望孩子将来具备什么能力？

有爱心、负责任（知道自己该负什么责任）、能自主（知道有自主能力为基础才可能获得真爱）、肯主动（有抉择的能力）、知现实（对自己是谁有清楚的认知）、会成长、诚实，进而走向卓越，或者有个幸福的人生。

这些概括性的内容差不多涵盖了美好的品质。而这些该如何培养呢，作者给出了“界线十律”。

同时也指出界线的要素是自制、负责、自主和爱心。

二、界线十律

1．因果律

在确保安全的前提下，给孩子自由，容许他作选择，然后照那个选择去处理后果；当孩子感觉到痛苦、失去金钱时，往往是真正改变的时候。生气、内疚、羞愧并不能教导孩子做的更好，失去看电视的权力，失去金钱或玩电脑的时间，所带来的痛苦会教导她学的更好。

虽然听上去有些残忍或者物质，但父母确实需要对“让孩子受苦”这件事上放轻松些。我们不能代替孩子奔跑、成长，我们自己的成长也伴随着汗水和痛苦，所以，孩子受成长之苦是无法避免的。

2．责任律

孩子的成长孩子要负百分之七十的责任，父母负百分之三十的责任。这和内外因的辩证法是一样的。孩子需要负的责任：情绪、态度、行为；孩子要知道他们的问题是“自己”的问题，不是别人的问题；知道可以生气，但是要认清生气的缘由，解决那个导致生气的问题，而不是让那个情绪带他到失控的情况。

要教导孩子，任何时候他们有问题，首先要检查一下自己可能做了些什么来造成那个问题。孩子需要了解“不会做”与“不喜欢做”之间的不同。

3.能力律

孩子需要知道她有能力去做什么，没有能力去做的又是什么。要开导孩子，不要有“我可以躲避失败”的观念，要让失败做他的朋友。要告诉孩子，如果你不同意我做的某些决定，只要是以尊重的态度提出来，我都会欢迎你的意见和建议。不要做全能的父母。

4.尊重律

教导孩子尊重别人的界线，让孩子接受“想要却得不到”所带来的失落，然后继续前行。尊重孩子，使孩子有自己的空间、时间、选择朋友的权利（当出现问题时适当引导）、金钱有限制的使用、衣着和打扮应该是孩子自己的选择，除非有危险。

大人要把心思放在注意他的价值观、技能、爱心、诚实、对待他人等这些更重要的事情上。

5.动机律

首要的是爱，其次才是定界线。要帮助孩子为正确的理由去做对的事情，而不是为了害怕惩罚才做；要帮助孩子自由的做选择和自由地去爱。

6.评估律

成长包含着痛苦，但并非所有的痛苦都带来成长。

不要让孩子的痛苦控制你的行动；

把你的痛苦和孩子的痛苦区分开来；

帮助孩子看到，生活不是要逃避痛苦，乃是要与好的痛苦结盟；

要确定这种痛苦是让人成熟的痛苦，不是诉诸需求，或让人受伤的痛苦。

7.积极律

反抗界线：必要但不充分。反抗表示他认同问题，但不能解决问题。被动反抗界线通常是受情绪驱使、出于冲动、未经三思；主动回应界线乃是以价值为本，经过深思，并着重解决问题。

告诉孩子她可以不同意一些事情，只要她以尊重的态度提出来，鼓励他谈谈他的感觉。

请不要强调抱怨，要促使孩子做个解决问题的人。

8.嫉妒律

嫉妒最可悲的一面，是哪个嫉妒的人一直觉得很空虚，没有什么事情够好，没有什么事情可以满足他们。

满足与挫折；给予、限制和接纳。愿望激发他去工作，嫉妒会烧掉他内心的动力。父母要削弱孩子处于嫉妒的那一个愿望，帮助他得到那个出自内心的愿望。

9.主动律

孩子们都很可爱友善，但也很懒。

父母能够给孩子最好的礼物之一，就是帮助他建立积极主动的态度，而积极的意思，就是主动跨出第一步。家长不要帮助孩子逃避问题，家里不是孩子躲避生活的场所，乃是他们学习技巧和学会做事的地方。

“虽然我很爱你，但无法读出你的心意，如果你不说出所要的是什么，就没办法得到回应，那就很可惜了。但只要你努力表达，我就会帮助你！”

10.显露律

人际管理里面，最重要的原则之一就是：直截了当地沟通，以及把关系里面发生的任何事，完全开诚布公。

帮助他把生气讲出来。我想知道你的感受，但是我要听你说出来，不要用行动表现出来。

对于孩子间的冲突，你可以给建议，但要让他们自己去做，这点非常重要。

三、实行界线的六个步骤

与孩子立界线，不是要“叫”孩子去做什么事情，因为被迫去做某些事的人，不会自由地作成熟或合乎道德的选择。

实行界线第一步：看到三件实事

[if !supportLists]1.      [endif]你的孩子并不完美，他真的有问题；

[if !supportLists]2.      [endif]问题的表象底下是真正的问题；

[if !supportLists]3.      [endif]时间不是万灵丹。

实行界线第二步：确定你和自己之外的人有良好的互助关系。

第三步：你个人现在界线里成长。

孩子等着你做榜样，来教导他们做个有追求、诚实、主动去认识上天，了解别人的人。

定家规、列出合理的后果，来让孩子遵行（其实很多时候家长也需要遵行）。

第四步：评估和做计划

列出来：问题——期望——后果

第五步：提出计划

在平静的时刻提出计划——采取赞同而非反对的立场——提出问题——提出期望——提出后果。

在可以妥协的事情上折中。

让期望和后果容易做到。

第六步：要贯彻始终

预期孩子会有的怀疑和试验；

要有耐心容许孩子一再地试验；

赞美孩子的调适；

调整及改变

整理好内容后，发现界线这个东西还需要多实践，中间很多东西说不出来具体的想法，看来对我来说还是太新了。那就当做读书摘要，后续来学习吧^_^

备注：后续买了该书的姊妹篇《过犹不及》，发现看不下去，内容基本都是关于圣经的解释，所以，不建议用这本书来做引申学习。