思考已放弃抵抗,你已被无效信息侵蚀着大脑。

今天是日更的第64天




注意自己的节奏

终于忙完了周六的工作,可以坐下来做点自己喜欢的事。先把自己喜欢的大神公众号文章读一遍,这篇文章真好,先收藏, 作者好厉害关注了!这是我每天做的最多的一个动作。像一个肌饿的小老鼠,看到一个奶酪山一样,拼命的往肚子里塞。一刷2个小时过去了,自己感觉好满足,仿佛收藏的和看的就已经是自己的知识了。

透过表象看本质,为什么喜欢热衷于搜集信息,每天收藏那么多知识,是因为它可以带给来一种快感。还是因为觉得自己很多东西不懂,害怕跟不上信息的发展,每天对知识有大量的渴求。通过大量的阅读收藏,仿佛感觉自己正在进步,并且感觉自己好努力的成长。

正是因为你这样一种在努力,所以无效的信息正在不断的侵占你的大脑,这些信息只会带来临时的大脑刺激,获得一种廉价的快感,像小视频,八卦狗血文章,越看越起劲,你越喜欢轻易的获取信息,就越抵触思考和练习,长此以往只会越陷越深,每次都说在看一个就不看了,结果一刷又是半天,看完又觉得好空虚。偏偏陷入其中无法自拔,我们本应是自己身体的主人,却成为了信息的奴隶。


信息的奴隶

而深度思考和刻意练习不会马上带给你快感,而且还会让你不舒服,要挑战自己才能继续学习。而只是阅读却可以马上获得愉悦感,使自己不停的受到刺激。

被大量无效信息侵占大脑的3个坏处;

1,收藏太多没空看也没实践;

这样的文章和视频每天被大量的制造出来吸引你的眼球。可以说他们才是最了解你的人。通过你阅读时间,在信息的停留时间次数。来判断你喜欢什么类型的,然后拼命的推送给你。所谓一刷一天半,再刷通宵接着看。

学了那么多深度干货文章,还是既做不好也学不会。因为你只是把他收藏起来,收藏就像捡麦子,这里一个又大又饱满,那里还要一把被留下的,你捡了一袋又一袋。开心又满足还有成就感,结果你居然还说自己没有吃的。那你捡回去的麦子哪去干吗了,什么被堆进仓库里面了保存的好好的。你不把捡回去的麦子拖壳打碎做成馒头,居然还每天还到处找东西吃。

就和我们喜欢只收藏文章一样,看了知道是好。但是你只是收藏起来,没有吸收,也没空去真操实干去行动,这就属于无效信息。

2,被大量信息围绕没空思考;

每天不停的被各种各样的信息刺激,看了很多文章。满脑子充斥着各种知识,还没来得及去消化它。它只会在你脑子里停留不超过8小时,这样的信息就被大脑判定为无效信息而隐藏起来。

我们一定要切记,一切的知识信息都是为了武装自己。最终修炼的还是为了我们本身,深度的思考比单纯的勤奋更加重要。大量的信息就像被你修炼的无数内力混杂在你的体内,理顺他们形成一股力量才能发挥出力量。各种知识信息来回碰撞,各种观点不停阻止你进行深度的思考。没有思考的人只会变得越来越肤浅,越来越抓不住问题的本质。


问题的本质

3,忙着努力做收藏存储没空做正事,

早上看的公众号文章觉得有用,中午又听了大神演讲好有道理,晚上看专栏学课程。每一样都占据这你的大量精力,我们一个人的精力是有些的,在你正常工作之外关注这么多东西,脑子已经反应不过来了,说你这个主人到底让我做什么。平时只是获得一个碎片的,不成体系的知识。

如果是这样一个结果,我们的学习已经本末倒置了,每天追逐的信息只会把我们逐渐的拉开偏离自己的轨道。

现在危害说完了,不能只吓唬一圈就收工下面我们继续讲,应该用什么正确的姿势来应对大量信息的侵蚀。

先说两个错误姿势,一,从今天起放弃抵抗,所有信息来者不拒,二,闭关锁国,所有知识都不在看了。

我们不可能这么极端的来解决问题放心,毕竟我们的学习还要靠信息来获取。主要是找对方法,避免陷入信息过量。

三个正确方法解决信息过载;

一,对接触的信息做分级处理;

信息有很多,真正对自己有用的可能不到20%,我们要做的就是把看到的知识进行分级处理,挑出优先顺序。

1,先找现在解决的问题需要的知识,这个是最迫切的。需要优先学习掌握。

2,学习知识,也要有分别心。那种属于一等的,各类公众大号各类大神文章。最好一等只 设置不超过10个。每天就集中拿来阅读学习。其次二等,三等分别作出自己的区分。

3,学会清空大脑,清理大脑给思考流出空间。要认识到我们就是普通人。一次能做好一件事已经了不起了。


信息安检

二,对你接触的信息入口进行收紧,

1,不得不说,不是什么信息都能带来帮助,有很多可能只是带来垃圾。你每天所打开的软件,和各种获取信息的入口将是一个最好的安检门,每天打开,头条,抖音,各种神剧。和你每天看得到,简书,知乎。所获得的信息肯定是不一样的。给信息入口做一个安检门。

2,我们打开每一篇文章都是有成本的,如果每天随意打开闸门被各种信息侵占你的时间和精力,只会增加你的负担。

三,做好仓储控制,把控信息质量。

1,对自己的收藏存量做一个控制,别怕错过的好文章。因为你肯定会错过,与其担心不如好好把控现有的,先拿来学习吸收。

2,把文章消化以后才能有新的文章来补充,一篇换一篇,这样会让你把控更高的文章质量。

2,根据自己的能力来决定仓库的大小,一定要注意,我们学习的目的是为让自己更好。而不是丛一个仓库管理员。


深度思考

总结:今天我们说了被过量信息侵扰的三个危害,1,收藏太多没空看也没实践;2,被大量信息围绕没空思考;3,忙着努力做收藏存储没空做正事,针对这个问题,给出了三个解决问题的方法:一,对接触的信息做分级处理, 二,对你接触的信息入口进行收紧,三,做好仓储控制,把控信息质量。希望今天的分享给带来帮助!

好了今天的文章就到这里了,感谢你的阅读。觉得对你有点帮助的话请评论关注我吧,天天更新思考经验。


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