2018年1月27日晚（20/90）
世界是中性的，我们的选择决定了自己世界的样子。在时间管理中叶老师有讲到在我们生活中10%是发生在你身上的事情决定的，而另外的90%是你对这个事情发生时产生的反应而决定的。对于10%我们是没法掌控的，但另外的90%却是我们可以通过控制自己的情绪，自己的思维认知而掌控的，就像我们经常会说自己才是一切的根源，就是这个意思。佛教中有说：一人一世界，一心一净土。《道德经》有说: 天下皆知美之为美, 斯恶矣。皆知善之为善, 斯不善矣 故有无相生,难易相成,长短相形, 高下相倾, 音声相和， 前后相随。所以好坏、对错、美丑是对的，很多时候都是在一念之间，而这个“念”就是由我们的心态，认知，情绪所引发。
两年前，我决定去东北的雪乡玩，因为从小生长在江浙，一直都没有机会体验冰雪中的童话世界，心里特别长草。当时很多朋友都好心提醒我，说雪乡那边特别不好玩，人多还宰客。当我去游记攻略中找资料的时候，发现了一个很有意思的现象，那就是写游记的大多数人还是觉得很好玩的，评论的人有蛮多说不好玩的。哪个是事实？我想都是，也都不是，因为只有你自己的实际体验也是构成你的事实。
我对于大家提到的这些事情，在出发前做了一些准备，比如对酒店的选择，对出行工具的选择，对景点的选择，在出发前尽可能的把这些情况先安排好，并对于有可能会出现的突发情况，有备用的Plan B。后来在旅行中，确实遇到了一些意想不到的事情，有不开心的，但也收获了不少的意外小确幸。在旅游都会出现一些意外的情况，不开心的事情，只是说去了一个民风淳朴或者素质高点的地方，这种情况少一点。当这些事情发生的时候呢，我的处理步骤是这样的：
一、脑子第一反应：嗯，果然发生了，那我们来看看怎么解决呢？先全然接受和接纳。
二、搜索一下出发前的预设方案，如果有，马上启用。如果没有，那就马上想解决方案。
三、保持好自己良好心态，把意外当作是旅游中的一些小插曲，如果有必要先和同伴讲清楚情况，彼此理解，一起想办法。在雪乡的那次，我是和孩子一起去的，所以在旅游过程中，如果有小插曲发生，我们都是一起解决的。以致于到后来，孩子还特别期待有些不一样的小状况发生，因为她觉得挺好玩的，有点小冒险的刺激感，完成后还特别有成就感。孩子从一开始的紧张警惕，到后来的放松接纳真的是一个有趣的变化。
那次的雪乡之行，让孩子和我对一些事情的看法有了很大的变化，就像我们开头说的那样，事件它本身是可以中性的，我们的反应，我们采取的方法决定了它最后的结果。即使事情本身确实是我们客观认知中的祸，但别忘了那句古话：塞翁失马焉知祸福。我们的样子，就是事情的样子，就是世界的样子。
