近来常常感到焦虑万分，上班时候总是不想工作，下了班又老想着工作没做完。因此虽然我年纪不大，却总觉得自己心力交瘁。
我苦苦思索，偶有所悟！或许我如芸芸众生，芸芸众生也如我，我们的心总是生活在别处。
那我们的心，为什么生活在别处，又生活在哪里呢？
先说说我们的心为什么生活在别处。生活在别处，那么说明当下的环境对我们来说，并不满意，至少也是心存疑虑。人总是本能地抗拒让我们不安心的事物。
先不要着急，不如我们展开想象来慢慢分析：在你工作的时候，已经熟悉的工作实际上大部分时间已经在机械性重复，变化的仅仅是形式。这时你感到了厌倦。你看了一眼窗外，想到了昨天在朋友圈炫旅游风景的老同学，对比自己目前的处境，你在心里发出了一声叹息，同时已经展开了想象。此时你的心已经完全飘到那素未谋面的茫茫草原、无人荒岛、冰封雪原…仅这一会功夫，也许十来分钟就偷偷溜走了。你回了回神，想继续工作，可是脑海中各种念头使你无心专注于眼前的事，毕竟，你心里向往的可不是在这边做这种无聊的工作。
罢了，你随手打开手机，打算看看朋友圈，然后接着工作。看着看着，你突然想到最近挺火的新闻，你又打开了其他软件，刷起了视频。五花八门的新闻趣事让你应接不暇，不知不觉一个上午竟然过去了。想到今天的工作还有很多没完成，你有点心烦，你决定先去吃个饭，然后回来好好工作，这样老是刷手机肯定是不行的，哪怕视频再好看，你还是要挣钱的，挣钱，就不能贪图享乐。痛定思痛，你精神十足地去吃饭了。
吃完饭，那就干吧！等等，磨刀不误砍柴工，应该养足精神，先午休一会，毕竟还有一下午的时间，足够了。你醒来时，大约已经一小时过去了，你双手揉了揉脸，让自己快速清醒来进行工作。
大约工作了又好一会，你感到累了舒了舒身子，这时你听到同事在讨论豪车的事情，你突然感到沮丧：像这样的工作，何年何月才能买得起一辆自己想要的车？为什么自己这么难？你不甘心！你又拿起了手机，在网上搜了搜自己最想要的奔驰的价格。确认过眼神，依然是买不起的车。你在这边算起了一笔账：以你现在每个月的工资，省吃俭用也还是要好多年才能买得起你想要的那辆车，可是你绝不可能用所有的钱去买一辆车，所以你觉得大概率是很难买得起这辆车了。
没人会心甘情愿永远得不到自己想要的东西。于是你开始思索：如果我的愿望能够实现，那么我至少要有五十万，可是这五十万以我现在的收入，大概还要六七年，并且这六七年还要一切顺利，不能有意外发生。这太慢了，而且难以预料。那不如买注彩票碰碰运气，如果一下中了五百万，那就太爽了，那就直接买豪车，房子的问题也解决了，到时候自己想办法创个业，搞个投资什么的…
你回了回神，大概也觉得自己十分可笑，但是这时你严肃地思考了一个问题，要想来钱快当然不可能是按部就班的工作能够给予的，买彩票更是白日做梦，不能当真。但是你知道，炒股、基金这些确实可以赚大钱。然而，你对这些都是一知半解，你突然心血来潮，搜集了大量炒股专业人士并且点了关注，你打算利用空余的时间慢慢去学习。
当你注意到时间的时候，已经快要下班了，你才想起来还有好一些工作要做。你慌慌忙忙赶了起来。同事陆续走了，夜已经深了，你实在很疲倦，还剩一些，你确实也不想做了。“只剩一点，明早早点过来吧，早点起来就行了。”你想。
你拖着疲惫的身体回到家中，洗完澡躺在床上，你突然想明天要是能多睡会就好了，可是明天还要早点去完成工作。你心中又是一阵烦躁。虽然很累，但是你决定还是刷一会视频再睡。当你放下手机的时候，已经是凌晨一点多。你定了闹钟，终于在焦虑不安中睡去。
第二天，闹钟响了好几遍，你在头晕目眩中终于起了床，匆忙洗漱完毕，早餐也不吃了，因为，快要迟到了。
这个场景熟不熟悉？实际上，这就是我们大多数人的日常写照。我们对现状不满，如工作、学习，使我们的心向往虚幻；我们对未来焦虑，所以当我们在虚幻中仍无法心神安宁。
我们总把希望寄托于他物身上。比如：明天还有时间、炒股可以大涨、别人会解决等等，因为有寄托，便可以心存侥幸；因为心存侥幸，便可以肆意妄为。一旦开始肆意妄为，那就是灾难的开始。
那么问题也就明了，心在别处，对目前状态的不满只是表象，根本原因是寄托、是倚靠、倚靠一切未来的、缥缈的东西，就是不倚靠自己去完成现在的事情。
那我们的心究竟活在哪里呢？活在天上，活在梦里，活在未来，总之，就是不活在自己身上。为什么呢？
因为无望，对未来生活可能一眼看到头的绝望。如果通过结合自身的科学推理和数学计算，排除偶然因素，大概率会得到自己以后几年的的生活情况，然而更无奈的是这种生活情况实际比自己预想的还要糟糕一些，因为毕竟坏事发生的几率是远高于好事的。坏事发生，多数都是要损耗资产的，而好事发生，却未必是增加资产的。
因为现实的无望与茫然，使人寻求寄托心理，这时我们已经不相信自己，宁愿去相信鬼神，宁愿去相信明天。因此无论我们生活在哪里，心永远都生活在别处。
是不是没救了呢，也不是，如果没有，我觉得也不必写。正所谓对症下药。生活在别处的病根是对自己失去信心而导致对他物的不依赖。第一，我们要重拾自己的信心，这当然需要一些阿Q精神鼓励自己，也需要我们给自己指定一个具体的目标，比如我上午先完成哪些工作。值得注意的是，要先对自己做出统计，自己工作效率到底有多高，一小时能完成多少工作，明确之后再制定计划，否则，非但做不完任务，可能更加沮丧。第二，我们要时刻提醒自己摒弃任何依赖心理，哪怕依赖的是圣人，哪怕依赖的是鬼神，哪怕依赖的是还有很多时间，都不要！只要提醒自己，没有任何东西是值得依赖的，而我能做的，就是现在，只有我能做，且就是我可以做完的这些。
当把事情分解，并且在规定的时间内按照自己所能做完，便能事事游刃有余，我们便有可能拾回本属于自己的信心。
做到这些并不容易，可是我认为经过我的分析，坚持做下去应该会有收获。愿诸位与我迷途知返，莫把他乡当故乡。与诸君共勉。
