女儿生理期到了，我提醒她早点起床，才有时间处理好一切。可是她太瞌睡了，早不起来。感赏自己没有再去催促，让她自己去体验吧。感赏女儿动作还是比较快的，来得及吃早饭，上学不迟到。看来我的担心是多余的。
感赏女儿不挑食，我做什么她吃什么，不嫌好丑。晚上削了梨给她吃，吃完还想吃梨。我说没有了，明天我去买。她问家里还有水果吗？我说有苹果和猕猴桃。她说，那就不用买了，明天吃苹果也行。女儿真是懂事，不挑不捡，不乱花钱。
感赏自己今天没有聚焦在女儿作业上，吃完晚饭帮她处理好问题，我就出门快走，边走边听音频。天气不冷不热，真是舒服。回来后经过书房，看到女儿埋头在认真地写着，没有去打扰她，自己去房间读书。
感赏女儿中途来告诉我要休息会儿，吃点零食，我没有责怪，催促。她五分钟左右又继续去做了。
到十点，女儿剩下不用交的几题计算题没做，她说有点不想做了。我说不能因为不交就不做呀，计算题是要多练习的，我陪你做吧。感赏女儿听我劝，克服困难做了剩下一题，实在没心思做了。感赏自己不再纠结，不做就不做吧，让她洗漱睡觉。
洗漱时，女儿拿我手机听着歌，好久都没洗好，我有点着急了，催了她。感赏自己及时打断，抽离。睡觉前心平气和地肯定了她今天做作业表现好的地方，亲亲抱抱她，给她熄灯。
