好心情从一顿早餐出发

一个重来不注重饮食的人,突然有一天开始敬仰食物,我想她肯定是受过了刺激。

我就是。

现在早餐吃好能让心情愉悦一上午,午餐吃好能让下午愉快度过。

晚上得好好睡上一觉。

现在摄入碳水化合物越来越少了,人也越来越舒服,摄入糖分越来越少了,皮肤变得越来越好。

现在唯一的甜来自蜂蜜和水果。

生活变得越来越简单,我想,现在我终于知道内外简单的意思了。原来不止把衣柜清理一遍称为简。

就在吃方面上看着越来越单一了,实际是更加丰富了。


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