从这篇拆书稿我学到了什么？
1.少有人走的路
这是我第一次接触到拆书稿，总体的文风比较简朴，坐着口语化的表达，好像是在听一位朋友的讲述，让人没有负担。
全文主要是围绕三个问题展开，如何看待困难，那就自律；什么是自律，那就是四个原则：延迟满足、承担责任、尊重事实、保持平衡；如何坚持自律，那就要找到自律力量的源泉“爱”；阻止自律的原罪是什么，那就是懒惰，要想达到自律就要克服懒惰。
书名叫做《少有人走的路》，也就是再讲，自律注定是一条孤独的旅程，他不光需要爱而且需要斗争，更重要的是反人性，但是他又是一条极具光明的路，说到底就是自我实现，与马斯洛需求理论的最高境界相吻合。
这本书，本质上来讲还是励志和心理题材，是教导人积极向上，坚持自律，破解生活难题的方法论，在现实生活中，很多人都面临着繁重的生活压力和快节奏的现代生活，很难静下心来考虑自己的内心，因而心理问题频发。
但是造成心理问题的根本原因还是对待问题的认知出现问题，如何正确看待问题，最重要的就是做一步想三步，三思而后行，而不是走一步看一步，也就是要延迟满足，没有这种恒心和毅力，怕是每天都过的很被动，自然就心理问题出现了。
自律给了我们延迟满足最大的锻炼，因为一个好的习惯需要坚持21天甚至更长才能习惯成自然，才能了到骨子里，更何况健身、减肥、读书这种见效慢的苦差事了，坚持自律，就是延迟满足，就是种一棵果树，十年树木才能结出好果。
因为自律的路是对抗惰性，所以很难，又因为自律要发自内心的爱，所以值得，两者想加，就像脑子里两个小人打架，每个人都要承担起此消彼长的压力，也很容易迷失自己，非意志坚强者和胸怀大志者不能做，所以这是一条少有人的路。
也正是这一条少走又难走的路，让成功的路上坚持的人屈指可数，这不正是二八定律的侧面反应么，所以，勇敢的大家，努力坚持，做好自律，种下一棵树，引得凤凰来吧。
2.拆书稿的写作
拆书稿我认为就是把书的精华讲给别人听。那别人怎么就愿意听呢，只能是问题导向，要立足于解决问题，解释现象，讲道理要给人迎头一棒的感觉，如果只是泛泛而谈书中的内容，应该没有几个人会看。
毕竟大家的时间都很宝贵，没有人愿意付费来读或者听一些大道理。作者之所以能出书，肯定很有研究很有建树，那就需要拆书人，要吃透作者，要走进作者的心里，与作者面对面，心贴心，做精神交流。
快速提炼要点，重新整合，用最短的文稿，最精辟的语言，最贴合的事例讲述出来，这样的拆书稿肯定很有看头。
另外就是拆书人的风格也很重要，是善讲道理还是鞭辟入里分析情况，还是插科打诨开玩笑有意思，还是像个大哥哥大姐姐一样润物细无声，这很大程度也会影响作品的质量。
总之，找准自己的风格，找准自己的定位，找准自己的兴趣，找准自己的文风，努力练习，就不怕自己的拆书稿没有听。
用心的作品能感动自己也一定能感动读者。
齐帆齐28天写作成长营（24）篇1172字
