幸福的反面是什么?———爱彼嘉心理和您说

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有朋友说我太痛苦了,我已经不知道该怎么样摆脱现在的状况每天过的都不是自己想要的过日子,没有家庭,没有快乐,没有幸福!

那么他现在的痛苦是幸福的反面吗?

不,并不是。幸福的反面从来不是痛苦而是麻木。

举个例子,有很多人说健康是最大的幸福,可惜,很多人正常的时候往往感受不到健康带来的幸福。直到某一天,你去医院检查,医生告诉你,你可能患了恶性肿瘤,你的情绪才会一下跌入谷底,生活一下子失去了颜色痛苦至极。你很可能会以泪洗面、生无可恋、毫无快乐、觉得自己真是个倒霉蛋,这样度过人生最痛苦而漫长的一段时间。但转念一想,再换一家医院检查一下看看怎样吧。结果呢,医生告诉你,你没得癌症,之前只是误诊,就是这么简单的一句话,可能又把你拉回到现实中来。你体验到了有生以来从来没有感受到的最大快乐和幸福。所以,快乐来自比较,来自无伤根本的痛苦给你的伤害。就像你懂得金钱的快乐是因为你经历过贫穷,有钱的富二代一直含着金钥匙出生、成长,他的生活一直是衣来伸手、饭来张口,这样无忧无虑的日子给他带来的是快乐吗?是幸福吗?短期可能是,但如果一直有这样的条件,他会觉得这就是生活的原貌。而他渴望的会是改变,如果他一直不改变,这种生活会让他在麻木中失去生活的热情和乐趣。所以快乐最大的敌人不是痛苦而是麻木。长期保持一种情绪比如一直让你快乐或者一直让你痛苦,最后你就都感觉不到这种情绪的存在,觉得它就是一种无聊的生活常态。而老天为了让你感受快乐的存在,会让你在人生中时饱时饥,时好时坏,不要一直好也不要一直坏,只有这样你才能比较出哪些是快乐,哪些是痛苦,哪些是我们需要追求的,哪些是我们需要避免的。


所以,人生的境遇还是主要看你的心态,当你一直对这个世界充满好奇心和不放弃的心态,你的人生就处处充满神秘和惊喜。

与君共勉!

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