2020每日一穴 一月

在穴位方面我是小白,那为什么会画穴位呢?我喜欢画画、喜欢脑图。2019年跟着洛思思老师画日签每天打卡,从3月1日开始到12月31日,画了306天。习惯已养成,成就感也满满。但老师2020年不画日签了,我突然很失落、很焦虑,那我干什么呢?接着画,可画什么又怎么画呢?在12月份的最后几天我一直在想着这个问题,正好那段时间我肩周炎犯了,朋友给我介绍了一种艾贴。里面有一张穴位图,我眼前一亮,画穴位吧,既可以学到知识又可以普及知识。可问题又来了,穴位图上只有穴位位置,我也不会具体描述啊!又请教朋友买了几本关于穴位艾灸的书,边学边画。

为什么没有从头上按顺序往下画穴位学习呢?我是这样想的,我毕竟不是专业人士,也没必要每个穴位都懂,我只需要掌握日常养生保健和大家经常要用的穴位画出来并分享给大家就可以了。

分享几天以后一个朋友问我“每次按摩几分钟?”最好在今后的分享中加上具体方法。分享几天后有要跟着我画的、有要转发的、有问具体怎样按摩艾灸的、有朋友建议说:图不错,再具体加点这个穴位有什么作用就更好。带着大家的问题我不断完善,这使我有很大的收获,让我想起一句话:一个人走的快,一群人走的远!

时间过得真快啊!不知不觉中已经坚持画穴位日签一个月了,下面是2020年1月份的每日穴位图,希望对大家所帮助!

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