岚山头小学一年级入学指南

                    心理健康篇

离开幼儿园，背起新书包，我们的孩子走进校园，成为一个“小小读书郎”，这本是一件令人更兴奋的事情，但有的孩子却表现出很多不适应：上课不能说话，下课没有大型玩具玩耍，课间没有加餐，中午没有那么长时间午睡……没有来幼儿园老师的细心照顾，要求他们自己的事情自己做，这对孩子来说是一个大挑战，对于家长来说也是一道坎，如何有效应对这种情况帮孩子迈好入学第一步呢？

　　一般来说，六七岁的孩子上小学了，他们的生活会有很多变化，主要表现为以下三点：

一、主导活动的变化。

      入学前，他们的主导活动是玩、做游戏，没有学习上的压力，入学后主导活动变为学习，他们的生活内容发生了重大变化。这时候家长需要多花时间去陪他们，一定要帮助他们养成良好的学习习惯。比如：严格遵守作息时间和规章制度的习惯；保持正确的坐、立、走姿势的习惯；爱想爱问，认真倾听和积极发言的习惯；爱护书本及学习用品的习惯；文明礼貌的行为习惯；课外阅读的习惯等。

二、社会角色的变化。

        入学前，他们是需要成人寸步不离照看的孩子。入学后就不同啦，他们是集体的正式成员，必须严格遵守学校和班级的规章制度。如：按时上学，认真完成作业等。学生不仅要对自己负责，还要为学校和班级争取荣誉。所以，一年级小学生看到自己角色的变化，使既高兴又紧张，既自豪又担忧，这种矛盾的心理状态特别需要家长给予高度重视。

三、人际关系的变化。

        孩子入学前与家庭成员的依附关系密切。入学后，他们每天都要离开家长，在学校独立生活，这将促进他们从依附向独立转变。他们的人际交往范围也扩大不小，不再局限于家庭内的几个成员。

      孩子的这些变化是否被家长理解和接纳，取决于父母对孩子这件事情的认识。一般来说，父母普遍存在以下误区：

一、孩子一去学校就万事大吉了。

        有的家长认为，孩子去了学校就万事大吉了。尤其是一些事业型的父母，两人工作都很忙，无暇顾及孩子的学习，认为由老师全权代劳就行了，平时也不与老师沟通。一旦孩子出现问题就急了，甚至打骂孩子，如此教育往往适得其反。

二、只要老师找家长，就是孩子有问题。

        刚上学，一些孩子会出现这样那样的不适应，听到老师的反映后，家长往往一上来就给孩子扣帽子，什么多动症、自闭症、缺乏自信等，这些帽子会给孩子暗示，使孩子形成消极心理，导致最后可能真的“应验”。

三、习惯养成没那么重要，“树大自然直”。

      “树大自然直”，无论是过去还是现在，持有这种观点的人都不在少数。他们认为“是龙不是虫，是虫成不了龙”，把自己对孩子应尽的陪伴和教导责任抛在脑后，凡事追求，顺应天性。孩子年龄小，可塑性极大，模仿能力强，是家长培养孩子良好习惯的好时机。试想一下，如果我们不给孩子提供一个良好的学习环境，整天无所事事，怨天尤人，孩子真的能树大自然直吗？即便我们给孩子提供了良好的物质条件，但对孩子的学习和生活不闻不问，放任自流，这棵树能成才吗？所以，孩子上小学后，我们也需要像当初陪伴他走路一样帮助他、鼓励他，指导他顺利度过入学适应期。

　　小学低年级是孩子养成良好行为习惯和培养健全人格的关键时期。面对刚刚入学的孩子，父母应该给予怎样的帮助呢？

一、做好心理上的准备。

      小学是人生正规学习生活的开始。刚入学，孩子容易出现学校适应不良、学习跟不、上人际关系不良等现象，这些现象会导致孩子自信心不足，自我评价过低，产生厌学、叛逆、违纪等心理行为，因此做好孩子入学前的心理准备非常重要。

1.引导孩子对学校产生向往和期待。

      家长要循序渐进的给孩子讲些学校的事情，让孩子对小学有所了解。也可以给孩子讲一些小学生学习生活故事，带孩子到学校门口看看，熟悉一下周围情况。要让孩子明白，自己就要成为一名光荣的小学生了，学习将成为今后生活的主要内容了。上学后不但要学知识，还要懂礼貌守规矩，要和同学友好相处等。家长还要让孩子做一些力所能及的事，培养他适应新环境和处理问题的能力。

2.培养孩子对新的学习生活的兴趣。

        引导孩子了解学校的学习活动，让孩子知道学校会安排很多课，老师会讲各种有趣的知识，要认真学习。也可以做模拟练习，让孩子当老师，家长当学生，练习怎样遵守课堂纪律、听课、回答问题、写作业等，激发孩子对未来学习生活的兴趣。

        通过以上的引导和心理准备，孩子在心理上产生对上学学习的兴趣和对学校的好奇和期待。产生早日成为一名小学生的愿望，形成上学要好好学习当个好学生的积极意象。孩子入学后就会主动尝试并融入其中，就可以减轻对学校的恐惧、焦虑和不适应。

二、做好生活上的准备。

1.与孩子共同准备学习用品。

铅笔

用HB或2H的三棱铅笔为佳，在家削5～7支带来。六七岁的孩子指骨钙化上未完成，手部肌肉容易疲劳，不易持圆杆铅笔。

橡皮

要选用大小合适的2B或4B的绘图方块橡皮，孩子刚入学常把字写错，离不开橡皮来帮忙。太大或者太小的橡皮不容易把握，有香味或形状各异的橡皮容易分散孩子学习注意力。

尺子

要选用塑料的尺子，尺子长短能放进文具盒为宜。不宜选用铁尺或者带有立体图案的尺子，否则容易划伤孩子或造成视觉混乱，分散注意力。

笔袋

建议选用轻便的布袋来装文具，这样掉在地上也不会有声音，不会影响孩子上课。不要买多功能的文具盒，孩子刚上小学，专注力弱，很容易被“更有趣”的事物吸引，多功能文具盒很容易成为孩子的玩具。

书包

书包以结实、轻便的双肩包为宜，颜色要鲜艳、醒目，有利于孩子交通安全。小学生上学放学要排队走，不建议使用拉杆书包。

水杯

学校有饮水机，提供温开水，孩子要自带水壶。水壶不用太大，可选用塑料保温水杯。切不可用玻璃材质的水杯，玻璃易碎，有潜在危险。

削笔刀

削笔刀要安全，自己在家削好笔，不要带到学校来。

干、湿巾

孩子放在桌洞里，方便随手取用。

口罩、健康码

疫情仍未过去，所有小朋友都要携带健康二维码、佩戴口罩上学。

2.在家里为孩子布置一个学习的小天地。

        书桌，椅子的高度要适中，在桌子上摆上课程表、小台灯、小闹钟等，切忌在书桌上摆放玩具或者其他与学习无关的物品，分散孩子学习的注意力。为孩子创设一个固定的学习场所和舒适的学习环境。

3.培养孩子自己收拾学习物品的习惯。

      教会孩子每天按照课程表自己整理书包，收拾文具，带齐学习用品。孩子自己整理书包和文具盒，开始会手忙脚乱、丢三落四，家长要有耐心从旁多加指点，可先给孩子做示范，手把手地教他，再让他重复着做一遍，久而久之，孩子就不再依赖父母了。

4.培养孩子规律作息的习惯。

      准备一个小闹钟，并教会孩子看时间。父母要有意识地规划好孩子的作息时间，引导孩子养成自己准时睡觉、准时起床的习惯。家长最好能与孩子共同制作一张作息时间表，并贴在孩子看得到的地方，要求孩子按时间表去做。

5.培养孩子自己检查作业的习惯。

        为孩子制作一张作业正确率统计表，将表贴在墙上，做完作业，由孩子自己检查。全对的，给孩子画一颗星。当星星累计到一定数量，家长可以给予适当奖励，以激发孩子学习的兴趣。

6.营造良好的家庭学习氛围。

        刚入学的孩子一般注意力时间较短，稳定性也较差，所以当孩子看书写字时，家长要尽量避免在一旁大声说话或看电视，最好是多在孩子身边和他一起看书。这样既可以起到督促作用，又营造了一种学习的氛围，对孩子的注意力的培养可以起到潜移默化的作用。                     

                    作息篇

家长应该根据循序渐进的原则，教会孩子一些生活方面的知识。教会孩子写自己的名字，知道爸爸妈妈的姓名、电话、工作单位和详细的家庭住址。最重要的是要让孩子学会遵守新的作息时间。

快来看看学校的作息时间表与幼儿园有什么不同吧。

秋季作息时间

上　午

预 备：8:00

第 一 节：8:10—8:50

第 二 节：9:00—9:40

课间活动：9:40—10:10

第 三 节：10:10—10:50

第 四 节：11:00—11:40

下 午

预 备：2:00

第 一 节：2:10—2:50

课间活动：2:50—3:05

第 二 节：3:05—3:45

活 动：3:45—4:20

为了适应新的作息时间，孩子的学习生活得做一个新的安排。

一、学校不再像幼儿园那样提供点心课间餐，所以孩子要按时定量吃好一日三餐。

二、每节课40分钟，课堂上孩子不能随意走动说话，所以需要培养孩子的注意力。

三、孩子进入小学有一定的学习任务，需要孩子有充沛的精力。为保证孩子有充足的睡眠，要培养孩子早睡早起的习惯。（建议晚上九点到早上六点半，至少九个小时以上的睡眠时间。）

四、尽量不迟到，不随意请假，放学准时回家。

                    积极融入班集体篇

　　所有的家长都希望自己的孩子乐观开朗，拥有真挚的友情。但在现实生活中，总有些孩子比较孤僻，喜欢沉浸在自己的世界里，不愿走出门，不喜欢和别人交流，难以融入班集体，难以感受班集体的巨大凝聚力。作为家长，该如何引导孩子与他人相处？如何引导孩子融入班集体呢？

一、创设民主和睦的家庭氛围，培养孩子的集体观念。

家长要为孩子创设一个民主的家庭氛围，关心孩子，孩子也懂得孝顺长辈，这样的家庭对孩子有一定潜移默化的作用。孩子会在这种良好的氛围中学会和谐相处，懂得关心别人，照顾别人。在冷漠的家庭中成长的孩子，往往也是冷漠的。在民主的家庭中长大的孩子，往往性格更加开朗，兴趣更加丰富，喜欢和人交往。所以要改变孩子胆怯自卑孤僻离群的性格，就要从家庭中做起，让孩子感受到家的温暖，感受到足够的安全感。

　　让孩子承担家庭责任。孩子的责任意识和集体主义观念离不开家庭环境的影响。很难想象一个衣来伸手饭来张口的孩子会有团队精神。所以说，家长要在孩子“小我”慢慢滋长的时候，让他们知道“我们”是一个共同体，家里的每一个成员都要在家中承担责任和义务。家中有事需要商议，家长要郑重邀请孩子参与并发表意见。孩子完成家中劳动岗位的任务，家长要给予肯定和鼓励。相信这样的家庭氛围中，孩子的家庭集体主义观念会逐渐建立起来。

二、组织丰富多彩的团体活动，增强孩子的集体观念。

      平时可以在家里开展合作游戏，比如“两人三足”、赛跑、下棋等，让孩子懂得，有些事要大家合作才能完成好。还可以从跟他喜欢的伙伴一起活动，逐步过渡到参与更大规模的团体活动。在此基础上，鼓励孩子参与社会及学校组织的各种类型的集体活动活动。有意识的安排孩子与集体频繁接触，增进孩子对集体活动的认识与了解，提高孩子参与活动的热情和积极性。

三、关注孩子的集体生活，激发孩子的参与意识。

        家长要善于做一个倾听者，每天拿出十分钟左右的时间听孩子聊聊班里的事情。听听孩子是怎样评价班中的同学、班里的事件的。孩子如果对班里的情况一无所知或毫不关心，家长就要警觉起来。此时，家长需要主动联系班主任老师，表达希望孩子多承担班里的任务的期待，并鼓励孩子参与集体活动。这样孩子会越来越体会到自己在集体中的作用，并在担当中渐渐成长。

四、传授真诚有效的交往技巧，使孩子善于融入班集体。

        孩子如果具备一定的交往技巧，就能在与人打交道的时候更加得心应手。家长平时要教孩子一些基本的相处之道，例如，怎样向别人展示自己，怎样顺利的进入某个群体，如何对其他同学表示赞扬和支持，怎样去解决冲突，平时需要注意哪些交往规则等。让孩子真诚对待他人，学会为他人着想，懂得使用恰当的语言去表达自己的感受和需要，善于调动气氛。这样，孩子由于掌握了一些必要的技巧而更合群，就能更好地培养自己的语言表达和人际交往能力，变得不再害羞，不再自卑，不再孤单。

                    安全篇

安全方面，家长应和孩子一起学习安全知识，让孩子平安的度过每一天。一起来看看哪些安全注意事项吧！

一、交通安全

留意路面情况，不要突然开车门下车。

不要横穿、猛跑过马路。

不要翻越护栏。

不要走路时低头听音乐或看书。

乘坐公交时，不要抢上抢下。

发生交通事故要记住肇事车辆车牌号码，及时打电话报警。

二、校园安全

不携带管制刀具、危险玩具和能伤害他人的一切工具进入校园。

不携带火种进入校园，如打火机、鞭炮等。

不攀爬校墙和树木以及其他危险物。

课间文明休息，不做危险性的游戏，与同学和睦相处。

课间活动不猛跑，上下楼梯不要着急。

三、食品卫生安全。

勤洗手。

多喝水，不喝生水。

多吃蔬菜水果，适当增加水和维生素的摄入。

经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

勤洗被褥、勤洗衣服，搞好个人卫生。

坚持体育锻炼，适当增加户外活动。

不买街头巷尾三无产品，饭前便后自觉洗手。

四、防骗安全教育

冒充学校工作人员诈骗。

遇到自称是本校老师的陌生人，进学校时一定要提高警惕。

冒充学生家长进行诈骗。

对于认识没多久就寻求帮助，或者可以提供帮助的学生家长，一定要保持警惕。

骗取手机号码进行诈骗。

不要轻易将个人信息透露给陌生人。切勿轻信他人，随意点击不明网络链接，如果要确认是否属实，不要回拨和拨打对方提供的电话，可以拨打有关单位公开的电话。

五、其他安全注意事项。

不吃陌生人给的食物。如果独自外出时，遇到不认识的人搭话，要提高戒备，不能吃喝陌生人给的食物或饮料，不能随陌生人去其他地方。

遇到抢劫钱财或勒索钱财情况，要及时告诉父母或老师。

不向他人介绍家庭财产、家庭成员等隐私情况，不随便向别人告知家庭电话。

一旦遇到纠缠不清的人，立即拨打110报警。

请家长事先在指定地点接送，若家长没来，学生应在等候区等待，熟记爸爸妈妈爷爷奶奶的电话号码。