理清目标，反映真相，心态迁善，行动计划，这四个步骤形成了一个有效的闭环系统。
方向不对，努力白费，只有树立一个清晰具体的目标，才能激发前进的动力，才不会迷失方向，才能更加有效的运用时间与资源。当然，制定目标要符合实际，并切实可行，否则只能是南辕北辙，适得其反。做正确的事远比正确的做事重要的多。
在实现目标的过程中，由于自我认识上的盲点和恐惧，我们总会遇到这样或者那样的问题，例如，自我评价和他人评价的差别，自我承诺与实际行动之间的差别，表面现象与实际真相之间的差别，这对目标的实现存在着巨大的阻碍作用，因此我们需要将自己置于第三方的位置上，客观的去反映自我和外部环境的真实情况，为问题的解决奠定良好的基础。
心态决定信念，信念决定行动，行动决定结果。心态迁善，“善”是什么？前往何方？有两个方面：一方面，拓展信念，放下固有的信念，扩大信念的范围，减少盲点，从而产生新的可能。另一方面，以目标为准，选择有利于实现目标的心态，并以此心态行动，调整注意力的焦点，保持心态与目标的一致性，这样，行动起来会更加有效果。
一份好的计划少不了目标、行动、成果这三个要素。目标是未来的方向，成果是已经实现了的结果，行动是达成目标的一种行为，是目标与成果之间的转换器，一份好的行动计划是创造成果的过程，也是保障。在这个过程中，我们需要突破自身的局限，来完成计划。
在实际的运用中，这四个步骤的顺序并非是一成不变的，而是要根据实际情况的变化灵活应用，相互穿插，互相补充，直到实现目标为止。
