最近有些懈怠了，好像干什么都提不起精神，看书眼睛疼，听书听着听着就睡着了，看来年龄不饶人啊！
到了一定年纪，要学会做减法，不要和年轻人去比，那样的话，对自己没什么好处。
在吃的上面，不要人云亦云，这个不能吃那个不能吃，只要想吃啥就去吃，别难为自己，活在条条框框中，看着人家吃自己馋。
在穿的方面，舒适方便就好。我不喜欢老了穿的花里胡哨的，穿的鲜艳倒没有啥，搭配好也养眼，显得精神些。最怕只为图艳丽显年轻，打扮得不伦不类，看着很不舒服。
锻炼身体方面也要悠着点，能做的就做，做不了的不要勉强，对自己的身体要百般爱护，悉心呵护。
不管将来能活到多少岁，只希望余生的每一天都健康快乐，而不是病怏怏的，自己难受还连累子女。
生老病死是自然规律，坦然面对，愁也好怕也好，都无济于事，还不如乐乐呵呵把眼前每一天都过好，比什么都强！
