随着人们健康意识的提高，不少人对养生这件事越来越重视了。泡脚作为日常养生群体最青睐的一种方式，市场上的产品很多，泡脚的门道却也不少！
泡脚养生最常见的便是中药材，那么，用来泡脚是否真的可以发挥养生功效呢？
中药材简单浸泡无效果！
古人泡脚往往经过开水熬煮，就是为了能析出其药效，那么现今的人直接用药材放在温水中浸泡是否能起作用？
诺贝尔医学奖获得者屠呦呦从青蒿草中提炼⻘蒿素治疗疟疾等许多事迹和科学实验，足以证实：简单处理的中药草⽤于泡脚，对保健、养生和治疗的作用不大，甚至是⽆效果的。
如何发挥中药材泡脚产品的有效性？
实验发现：简单地把中草药打成粉末或切成片，用于泡脚是不科学的，也是违背现代中医中药和自然物理规律的。且部分中药材还含有马兜铃酸毒素；不经过提取和分离⼯艺是不能直接使用的。龙源结合现代医学科技对植物草药的研究成果发现，甄选植物草药进⾏萃取，分离得到纯粹的单体成份，并且对每个萃取的单体热能含量、特性做了科学试验证实，确保有效分⼦能适用于泡脚，才运用科学工艺制作成泡脚wan。
泡脚除了能够驱寒，还可引气血下行，缓解疲劳，提高睡眠质量；可刺激足底穴位，促进血液循环，改善皮肤状态，美容养颜~
之前新华网还特别推荐了一些适合泡脚的中药！
咱也不藏着掖着，都整理好给大家参考~一起泡个养生脚！
陈皮：排湿通便，防止便秘~
艾草：驱寒活络，通经除藓~
当归：活血化瘀，舒缓情绪~
红花：通经活血，暖宫驱寒~
益母草：活血化瘀，驱寒祛湿~
食盐：杀菌止痒，改善腿脚肿胀~
日常泡脚养生选择泡脚丸的时候可以有针对性地选择对应的成分哦（不怕麻烦的话，也可以使劲熬煮~熬煮~熬煮~再泡脚）
