《庄子》里有个故事：呆若木鸡。
周宣王酷爱斗鸡，请斗鸡高手纪渻子来给自己训练斗鸡。
训了十来天，周宣王去询问训练成果。
纪渻子说：现在不行，他们还太骄傲了，出去必打败仗。
又过了十天，周宣王又去询问。
纪渻子说：还是不行，听见响声就叫，看见影子就跳，太过浮躁了。
又过了一段时间，周宣王又去询问。
纪渻子说：现在差不多了，别的鸡挑衅它们，它们也不会鸣叫，沉默低调，看上去像木鸡一样，这样的鸡才厉害，别的鸡根本不敢迎战。
中国人说：静水流深。
水越沉静，越是深邃，人越沉默，越有实力。
夸父逐日不语，鹏飞万里无言。
随着人生历练，岁月积淀，慢慢发现，学会沉默，才是强大的开始。
庄子说：大言炎炎，小言詹詹。
大智慧大而化之，小聪明才会争论是是非非。
无论你做什么，生活中总是有很多人叽叽喳喳，议论纷纷。
如果非要和他们争个清楚，只能耗心劳神，无力前行。
马行千里，不洗泥沙。
别人怎么看我们，是别人的事。
管住嘴，稳住心，把握好自己的节奏。
才能走好自己的路，过好自己的人生。
