一.认知突围 从四个维度：

1.重新认识自己，

25岁的年纪自己都不敢相信，本科毕业两年了，存款为零。在父母眼中成了一个毫无用处的人，总是让他们操心，成天的为我的未来着急谋划！你应该去考公务员了，你看某某人初中毕业的都考上了，对你来说应该不难吧！我也总是敷衍的应了声“喔！”

总是活在别人的眼光里的我，曾因为长相身高体型学识等一度的自卑，甚至有很多次轻生的念头。尤其自从17年年初父母强逼着我留在他们身边以来，想着确实自己花了父母许多金钱，对他们有极度的负罪感，这一年半以来就一直活在对父母的亏欠的感觉里，以及对自己失望透顶的光景里得过且过的混日子！

但我不甘心，现在有机会和司马腾老师学习自律，学习自我的心智建设。我非常想把握住这次机会改变自己的现状，通过学习时间管理，成为自己人生的主角！

2.重新认识金钱

对钱也就停留在想的层面，没有渴望的热情去行动！现在我做的工作属于廉价劳动力吧！个人的能力非常弱，紧靠着一点专业知识在硬撑着上班，长时间的不学习，没有自我学习的习惯，感觉整个人快要被掏空了。

希望通过系统的学习，形成自己的知识体系，创造自己的核心竞争力，提升自己商业价值，我相信在践行坚持时间管理的路上我能获得未来！

3.重新认识时间，

我总是喜欢拖，认为时间还很多，时常看电视剧到早上五六点，以为看完这一集才20分钟，应该还有时间睡觉吧！时间就偷偷的从我的想象中溜走了，所以总是感觉时间不够用！正事一件也没有做。

昨天下午我整理了一下自己的房间，把冬天的衣服都收纳了起来，把不要的衣服扔掉。竟然只花了1个半小时，感觉也是很爽的，要是从前我整理一个下午都有可能整理不完！

所以有了时间管理的概念做什么都快了一些！我也坚持了三天早睡早起，未来的这21天希望自己可以坚持早睡早起，不要把时间花在电视剧上了！

4.重新认识人生，

我想从事幼儿教育工作，坚持下去！

爸妈无论做什么都是为了我好，是因为他们爱我，但我的人生应该自己做决定，我希望下周五之前能和父母有一次深刻的交谈。商议我去杭州工作的事情。

二.建立自我心智框架(你的参照物是谁?你如何刻意练习?你如何在练习之后做大及时反馈?

跟着老师的课程走，读书，学习。具体的参照物以及怎么做还不清楚。