刚在车上还在想,这周的主题该写点啥?阅读没有了往日劲头那就谈谈健康吧。
年初回归工作后的一个月内颈椎出了问题,感冒,头疼,牙疼近两个月,当感冒看了许久感冒头疼的药开了小半箱,却都没见效果,当时还跟同学感慨今年的体质大不如从前,不像往年那样生龙活虎,熬个夜都需要调整好几天才能缓过来,无意周末的一次回家嫂子拿了两盒青汁给我喝喝看,我开始没当一种习惯来看待青汁,就是想起来泡一杯,想不起来就放着它,现在我已经养成了每天早晚饭前属于我的青汁time,早饭多半会伴着牛奶喝,晚饭会用温水冲服,如今小半年过去了青汁已经打开了4盒,从最初的不喜欢它的口味到现在学会搭配牛奶咖啡喝,从开始热水冲服到现在的温水冲服我逐渐掌握了自己喜欢的口感,很少在朋友间这么隆重的写下有关青汁的字符,今天索性将其以文字的形式写下来来纪录一下自我的感受。
喝青汁以来,首先解决的是我的代谢问题,我们上班族大都吃盒饭,餐馆的居多,或多或少都有一些便秘问题,我也不例外,一般每周也就两到三次的样子,跟正常的每天一次早已说了bye_bye,每天早上做完汇总是我如厕的时间,这个规律的养成有赖于每早的一杯牛奶加青汁所赐。其次对于神经质的双鱼来说,想的多做得少必是每一个双鱼无法拒绝的事情,曾经的每个夜晚我都沉浸在现状的思考之中越是时间久远就越无法正常入眠,失眠到凌晨2、3点便成了家常便饭,我还曾经大言不惭的在发小的婚礼上说过我这个夜猫族最不怕的就是熬夜,如今我能够在夜半11点前入睡,我知道这些或多或少的得益于青汁的功效,渐渐的我的生活不再是黑白颠倒、夜半失眠的状态,我开始步入青年人正常的样子,早睡早起,按时上班按时睡觉,理性生活,理性思考。
我知道单单从生活方式的改变还不足以说明青汁的前世今生,它的生长,规模,到最后的出厂到我的手里我还不能准确的传达出来,但并不影响它给我生活带来的改变,我将会继续坚持它的服用,因为作为一个生活调理品我已经离不开它了。我从最初的排斥到现在渐渐的认可了它.....