你是否经常看到一些贩卖焦虑的文章?
比如,年薪50万是成功人士的标配……
00后已经开公司了,你正在被同龄人抛弃……
想象一下,你认真读书、努力考试,竭尽所能找到一份还算体面的工作,本来是充满干劲的一天,却在一大早睡眼惺忪挤地铁时看到一篇“你正被同龄人抛弃”的文章,从而开始了深深的焦虑。
要知道,适当的焦虑是前进的动力,但过度焦虑就会损害身心健康。
更何况有数据显示,中国有99%的上班族年薪都不到50万,
有10亿人还没有坐过飞机,
本科以上学历人数也还不到4%……
所以,你大可不必焦虑。
如果你被这种焦虑影响,最好的办法就是制定一份个人使命宣言,告诉自己人生没有捷径,只有脚踏实地。你每向前走一步,焦虑就会少一分。
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