5-24复盘024
【心情指数】：紧张之后的成就感
为了本周三的线下培训课程首秀，我要做个ppt，之前从没学过，从零开始，这次为了演讲我也是拼了，没开始做ppt之前是紧张，反复修改图片时焦虑，定稿后有满满成就感！
【心念察觉】：面对未知领域会有胆怯感，这也是为什么人呆在舒适区不愿意出来，今年的我，感觉自己每天一小点一小点在离开自己的舒适区，虽然每天都会有想要放弃的念头，但是还是坚持下来了，其实人生只有自己管理才是最有效的！
【观修感悟】： 观修时脚麻的感受特别糟心，不是疼，不是痒，是有点僵有点麻有点沉，再难受也比被刀割自己要好多了，起码不疼不流血，好好忏悔吧！
【今日感悟】：每天很小很小的进步，带来很大很大的改变
以前为了向别人，向世界证明自己而努力拼搏，而一旦我们真的取得了成绩，才会明白，人无须向别人证明什么，只要我们能超越自己！
