文/巳已己
最勤奋的不是嘴巴，是双手。
最美好的不是未来，是现在。
我决定做团辅了，一是因为专业对口，二是因为兴趣爱好，三是因为工作需要。
团辅，团体心理辅导。
团辅前要做的准备工作特别多，而摆在我面前现在最大的一个难题是：我已经有五年没有做过团辅了，不知道现在团辅有些什么改变，不知道自己的设计能不能合理在工作中出现并能使用。
首先我先去查阅了资料。《团体咨询的理论与实践》《学校团体心理游戏教程与案例》《班级团体心理辅导的设计与操作》《大学生团体心理辅导方案指南》《动力取向儿童心理治疗》，这些是我的参考工具书。
其中，《团体咨询的理论与实践》是我大学的专业课本。我将它们找出来，再仔细的详读了一遍，将自己的理论知识巩固与扩充。这个过程枯燥而乏味，但必不可少。
其次，我从电脑里找出了我以前的团辅记录，再次回忆并复习。我将自己将要预设的团体心理辅导的构思在草稿本上勾勒下来。从团辅的形式，大小次数，团辅目的，团辅成员，团辅责任到预期效果进行了初步规划。
接着我去找了我的同学老陆。老陆是一个团辅爱好者，大学毕业后从事了这方面的工作。他事无巨细地给我上了一课，给了我针对性的建议与部分文件帮助。嗯，有朋友帮助专业指点果然感觉不错，心里暖暖的，很是感动。
最后，我将这些零碎的知识整理成了文档，一字一句打在了电脑里，有团辅的介绍，有活动的计划，有方案的初步规划。
网上有一句话，你认真工作的样子真好看，但我不觉得自己很认真，我只是考虑到了这件事然后用实际行动去做而已。
这个事有些琐碎，准备的前期仅仅是理论与大体设计就得开始动脑筹备，而我一向是个懒人。
花时间去看书，用时间去思考，拿时间来准备，将事情给做好。
作为团辅的指导者，团辅方案的设计是非常重要的。称职的团体指导者是团体咨询成功的核心因素。
成功的团体指导者要具备的条件很多，各说纷纭，我觉得有三点很有必要，这是美国团体工作专家协会提出的：
第一：对团体学识的掌握；
第二：适当及熟练的技能；
第三：再有指导下的临床团体经验。
我从这里反思过自己了，虽然我有经验，但是还是在很久之前，所以知识的扩充是很有必要的。而且，这个方案要实际运动的，有很多的阻碍因素要考虑得当，所以最好指导者也要有督导。
对团体指导者来说，要有三个基本态度：共情，真诚，无条件积极关注。嗯，比心理咨询师的基本态度少一个。
作为指导者，指导者的责任与义务，任务与注意问题，道德标准与专业守则一定是要清楚的。
这应该是我团辅前的前的准备工作吧，尽管只是知识的巩固扩充，以及初步勾勒。
还有一个具体团辅前的准备工作没做呢，加油。
第一步很重要，但接下来的每一步都很重要。
巳已已，似是花开，似是故人来。
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