1231-各种京都的好吃的

漂亮的果子
蛋卷
奶酪日本包子
拉面
鳗鱼饭
各种711面包

早加餐：蟹肉串
午加餐：糯米红豆果子
晚水果：香蕉

参考目标：

1份豆
2份肉
3份“新鲜”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜，深绿色叶菜最好
6杯水

今日总结：

食物种类：20 - 达标！

量的配比：123456 - 都满足

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。