别想,去做! 1. 把“我要不要做”换成“我做不做”,要么做,要么不做,在做决策上花太多时间也是对自己的一种消耗。 2. 链接到了完美主义,每一件事都先去尝试,而且先完成最小的闭环,再不断地迭代!语言决定思维,换一种说话方式或许就能改变你的行为~