这几天的题材都是写每一章后的读后感，不是我鸡血打多了，是和我一样想要变优秀的人儿都需要“优势成长”。
在我们不断向前的路上，肯定会有迷茫、失望、失败、以及走了很多的弯路。
卡罗尔 德韦壳的《终身成长》告诉我们，不要过分担心自己是不是聪明，也不要过分在意失败。因为这会带来自我毁灭的过程。从现在开始要好好学习和睡觉，更要好好生活。
简简单单的几句话却能给失意时的人儿以慰藉。不是说什么都不干，坐享其成。反而是吃好睡好之后就好好开始奋斗，坚持成长型思维，坚持自律，这样才会有坐享其成的生活。
我也迷茫过、懒过、放纵过自己，那样的日子简直就是一眼可以望得到头，空虚、无意义，也对生活没有什么向往。
时间总是先知先觉，我们总是后知后觉。
2015年的某一天，不晓得因为什么原因我忽然反省了一下，在微博上搜索各种怎样才能变好，变富有的文章、关注各个大V。也是从那个时候开始，我知道了行动派。义无反顾的选择加入。还记得那个时候正好是年初，群主让我们每个人写下2015年一整年的梦想清单。当时我还是第一次听到梦想清单这一说法啊，只知道去超市购物前列个清单，原来梦想还可以列清单。一开始毫无头绪，被提醒了之后就列了三项梦想清单，第一条就是带父母和弟弟去旅行，那年的年底，我实现了这个愿望，也是第一次带家人去旅行。接下来就有了每年一次的家人旅行啦。
其实梦想清单不是说列出来就可以实现的。天上还真没有掉馅饼的事情。是一种鞭策你前进的动力，你可以有大梦想，也可以有小目标。用小帅老师的话说，把目标明确化才可以按正确的方向前进。
趁早品牌的创始人潇洒姐影响了多少人士现在走上了成功的路上，有没有实现财务自由我暂且不知。有公众号大V因为潇洒姐的影响，利用5年的时间下班开始练习写作，现在公众号文章经常都是10万+，物质、精神方面更是满足自知。2个孩子的妈妈因为潇洒姐的影响后，有了自己增增日上的事业，整个人也变得比以前年轻漂亮多少倍。
都说潇洒姐是励志女王，是的，但不是鸡血，她是实实在在的以身作则。人生本来就需要活力满满的过每一天，如果天天灰头丧气的还怎么去把生活过好。
正如我看小帅老师的书一样，他把每一项都分析的透透彻彻，。他之所以在30岁之前就实现财务自由，是因为他看到了常人看不到的，又做到了常人所做不到的努力。他的成功也是必然的。
潇洒姐说，每天专注3小时。
小帅老师说，每天用最重要的2小时保持前进。
道理都是一样的，就是让我们去专注的做一件事情，量变必然会引起质变的。
🧘♀️高温瑜伽不是真正的瑜伽。
《黄帝内经》的名言：“从阴阳则生，逆之则死；从之则治，逆之则乱。”
用在高温瑜伽里的解释就是：人处在高达40度的环境中，在中医看来，过热再加上激烈的运动，必使人大量出汗，而汗乃心之液，且“心生血脉”，因此必会耗伤气血津液，耗散心气。
