感觉时间过得好快,转眼间又是七的倍数了。但是这段时间被工作上的事拖的心烦意乱,拖得没有时间。没时间看书、没时间想事情、更没时间想写作的事。感觉脑子空空的,实在憋不出什么东西。
其实看看我们007的写作原则:输出倒逼输入。就应该清楚,没什么可写是因为没什么新的输出。这一点就连古人都已经很明白了。宋朝诗人朱熹就有诗云:问渠那得清如许,为有源头活水来。所以,我们想要写下去,并且不断地持续写下去,就必须要有不断的新知识、新想法的输入。
反观自己,这段时间为了忙工作的事,经常到凌晨一两点才睡觉,早晨又起不来。以前每天晚上跑步锻炼身体,现在也被自己搁置在一边。身体仿佛被掏空,身体不好,精力也不好,事情也就做不好。这样就行成了恶性循环。记得前段读的一本书《反脆弱》中讲到:如果我们很累的时候不休息,而是去跑跑步,这样由于身体的反脆弱性,反而会让自己接下来的休息更有效果。如果我们因乘坐火车或飞机而过度劳累,我们要做的不是立刻休息,而是去打打篮球,跑跑步,在进行休息。这就是身体的反脆弱。反观自己的这段时间,我认为自己颓废不少。时间利用效率明显降低。处于一种恶性循环的状态。
其实我也注意到自己的这种状态了,也试着用各种方法解决自己工作上的瓶颈,但是都不那么凑效。也试着让自己多休息一下,恢复一下精神状态。但是总是计划赶不上变化,总是有大大小小的事情出现。或许真的是自己的能力有限,不能胜任自己工作。那就应该提升自己的能力。于是,我就赶紧订了宁向东老师的“清华管理学课”,这几天每天都在听,在思考这身边的一个个的问题。这样听着听着也好像有了一点眉目,有些问题也确实想到了一些解觉的办法。
昨天我又开始听笑来老师的“通往财富自由之路”,也感觉到了一丝丝的正能量。其实,这段时间自己就是有点封闭了,没有和亲人朋友足够的沟通与交流。而是被自己面临的问题缠绕,使自己的心情低落到谷底。导致自己什么都不想做,什么都做不好。其实,这种时间上的不自由就是因为自己缺乏自律,有时在心情低落或者是劳累时就会有更差的自制力。到正更好的结果。
或许解决自己这种状态的唯一办法就是回归自律的生活,放下手中的工作,做到早睡早起,熬夜做事情和早睡早起做事情是有本质区别的。一个是被生活所掌控的被动状态,另一个是掌控生活的主动选择。回归自律要先从早睡早起开始,所以我先给自己规定每天早睡早起,每天锻炼身体。其他的先不考虑。就先把这两项做好。持续一段时间就再给自己加进其他的事项。或许这样就会尽快使自己摆脱当下的这种状态。