小事也重要

《小狗钱钱》里有一章,小狗钱钱教吉娅一个可以增加自信的方法,就是写‘成功日记’。如果没有信心做任何事可能都会自我怀疑,一件事可能还没开始做就怀疑自己,我能做成吗?我可以吗?

成功日记,就是把所有自己做成功的事情都记录进去。最好每天都做这件事,每次都写至少5条自己的个人成果,任何小事都可以。

有时会怀疑我写的这件事是否可以算做成果。这时应该肯定的回答,过于自信比不够自信要好。

像吉娅刚开始写的:

1、我今天开始撰写我的成功日记。

2、我决定挣很多的钱。

3、我决定绝不气馁。

4、当妈妈嘲笑我时,我没有灰心丧气。

5、我能成功的保守秘密。

只要觉得自己做的好的任何方面、任何小事都可以记录下来,一天天下去,这种行为可以增加自信,自信心一日日加强,不再自我怀疑,做起事来也轻松愉快,行动力加强。

你的自信程度决定了你是否相信自己的能力,是否相信自己。假如你根本不相信自己能做到的话,那么你就根本不会动手去做,而假如你不去开始做,那么你就什么也得不到。

可见自信心的重要性,而成功日记,每天只要几句话,只要几分钟,简单易行随时可做。只要你开始就可以持续不断的增加自己的自信。把让自己自豪的事都记录下来,这样,当没有信心或者遭到别人的嘲笑的时候,就可以翻出来,为自己加油鼓劲!看着自己做成过那么多事,自信心会很容易找回来。

这就像树丰说的每天的总结反思,但只总结记录自己做的好的事情,不反思不好的。就相当于当下、这个时间,你是积极的、平静的或消极的,你只能有一种情绪、态度。你是积极的就不会是消极的。

被自信填满了,就不会消极、犹豫、怀疑。写成功日记虽简单易行,但很有用,所以不要不以善小而不为啊!

我已经开始记录成功日记了,6月份30天,我记录了22天。我想下个月我会做的更好。不要小看每一天的每一点进步。

不积跬步,无以至千里。不积小流,无以成江海。

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