相信大家经常会听到这样的话：

“谁谁谁，我帮了他，他从来不知道感恩。”

“我为谁谁谁付出了多少，他从不领情。”

“我好累啊，可是我不会改变，熬过这几年就好了。”

我相信大家会在身边看到很多可怜、可悲的人。他们在生活的泥泞中蹒跚而行，苟且偷生，一面哀叹时运不济，一面妄自尊大，认为自己的生活之所以过成这样，都是因为运气不好或是别人的陷害，而他们自己已经做到了能够做的一切。

每次面对这样的人，我在为他的命运感到悲哀的同时，又掩饰不住心底的无奈与讥讽。这个世界上，能让你把生活过死的人没有别人，只有你自己。

这个世界上，我们能够掌控的东西很多，比如我们能够拿起一个杯子，或者点燃一根火柴；可是，我们不能掌控的东西也很多，每个人的思想就是其中之一。我们不能掌控另一个人的思想，我们甚至不能掌控自己的思想。正因如此，人的所有苦难，其实都是我们内心想法外化的体现，简言之，我们想让生活变成什么样其实它就可以变成什么样。

这不是简单意义上的意淫，或是做白日梦。我想，它应该分成两部分，一是我们要考虑如何让自己在现在的条件下生活得更加幸福，这是思想的问题，比如很多生活穷困的人也能在生活中找到很多的幸福，没有必要自己让自己穷困的生活更加痛苦；二是要学会改变，思维的目的不是让我们人人成为“阿Q”，在泥泞中安于现状，而是让我们在享受痛苦的同时别忘了更加积极地去追寻幸福。这两者不可或缺，紧密联系。

我经常给父母举这样一个例子：我的父母从旧时候来，养成了节约的喜欢，生活很节俭。常常一顿饭吃不完的东西留到下一顿吃，每次把剩下的饭吃完后，新的饭又剩下了，周而复始，形成恶性循环。我常常在想，这样做的意义在哪里？有什么价值？难道不是只为了满足了自己短浅的认识带来的丁点快乐吗？我们何不换一个方式来看待这个问题，我们每顿饭计划好量，尽量吃完，先吃刚做的，剩下的能吃就吃，吃不了就算了。这样的话，我们每顿饭都可以吃新做的饭了。

这个道理在我看来确实很简单，但是很多人就想不明白这个道理，原因在哪里？我觉得，主要原因就出在了我们的思想上，我们总是沉溺在自己的思想中不能自拔，认为自己是正确的，不想改变，可是这个世界上所有的东西都是在不断改变的，人的思想不也应该吗？

希望我们每一个人有时都应该沉下心来，向书本学习，向别人学习，不断完善和改变自己，不断让自己生活得更好，只有你自己才能让你把自己的生活过死，跟任何人无关。