张雪峰的突然离世，大家都会感觉有点愕然。平时都会准时直播，而如今...让我们重新回到一个严肃而重要的话题，健康！问大家健康是什么？对我们健康人来说没有什么感觉，对，就是这样的感觉。只有生病的时候发现，已经感觉哪哪都不舒服。渴望健康的日子，而在我们健康的时候反而会忽略健康问题，有时候觉得熬夜也无关紧要，其实身体每次在透支的时候，它也在慢慢的提醒我们，哈欠，研究有点睁不开来，牙齿有点疼，或者心偶尔不规律跳动，有点心悸的感觉。
我们一起真爱生命，生命对于我们来说只有一次，而且只有唯一一次。不要说以后，不要等有空的时候，现在就对自己好一点，没有渴之前就要喝水，没有累之前就要去休息，没有任何病痛前，规律生活，合理饮食，适度健身。敬畏自己的生命，敬畏自己的身体，也同时敬畏其他生命。
人活一辈子，最重要是健康，其次就是心情。不以物喜，不以己悲。枕边人真的很重要，会陪伴我们一生。还有就是谨慎交友，很多事情来自于熟人，对于各个关系的处理也是非常重要的。宁可少点朋友，也不用天下仅是朋友的感觉。
