刺猬法则说的是一个十分有趣的现象：冻得浑身发抖的两只刺猬为了取暖而拥抱在一起，因为忍受不了彼此身上的长刺，很快分开，可实在太冷了就又抱在一起，然而，靠在一起时的刺痛使它们不得不再度分开。挨的太近，身上会被刺痛；离的太远，又冻得难受。这样反复折腾了好几次，最后它们终于找到了一个比较合适的距离，既能够相互取暖又不至于被彼此刺伤。这也就是在人际交往中的“心理距离效应”。
每个人都需要一个自我的安全距离，当其他人越界触碰到这个距离便会觉得不舒服、不安全，甚至开始恼怒。这个距离界定对关系不同的人也是不一样的，但即使是最亲密的婚姻关系也依然要保持一定距离，空出一片自留地。
反映在现实中，刺猬法则带给我们的启示是：无论是管理者和下属之间的关系，还是和朋友、家人、情侣、夫妻间的这种亲密关系，聪明人在处理这些关系时，会懂得把握一定分寸和距离，尤其是在婚姻关系里，要避免过于亲密无间所带来的窒息感。
