为什么焦虑?

没方向

不知道自己未来该做什么?然后就一直搜集信息,总想通过自己搜集的信息来发现自己到底喜欢什么?不喜欢自己的专业,也不想从事这方面的工作,内心的想法是想,做的那项工作要能赚很多钱,能让自己变得很有能力,很有钱,自己还很喜欢。知道自己需要很有本事才能找到工作,可是目前又什么都不会。所以,积极地搜集各种职业信息,想要准备职业技能,可是众多的信息又让人无所适从:通过搜集职业信息的方式来决定自己的工作到底对不对,可以从中知道自己喜欢什么吗?是不是只有实践去做了才知道?想给自己定个方向,可是又不敢,害怕选错,害怕失败,害怕没作为。没方向,又不敢下定决心选方向,害怕选错了方向,自己没有作为?害怕别人看不起你?是的,所以你知道为什么你焦虑且痛苦了吧。若隐若现的方向,就被你的害怕与担忧,在还没采取行动之前,杀死在了摇篮里?

没思考

你很想要增强自己的能力,于是你开始各种学习。微信上的各种训练营;各种学习与分享知识的app;各种国家职业资格认定证书,各种你列出来的想要掌握的技能。你开始了你的学习,可是你发现任务太多,时间不够。于是你就开始逐一完成任务,可是你总是做着这件事,想着那件事没时间了。今天的任务完不成了,明天还有新的任务。可是你做的这些事,有多少能真真正正增长你的能力,你做这么多事,就算你都完成了,可你也就只掌握了一般的水平,你的核心竞争力呢?每个人都需要知道自己的能力界限,一段时间内干多件事,可能会干好,但不能干精,既然都不能同时做到很好了,那为什么不舍去一些呢?贪多可是会碎牙的!

没方向导致没思考的胡乱行动,盲目且无目标的行动导致事无所获,对要做的事焦虑,对自己焦虑。
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