付出是一种能量，方法是 无我的状态，你要相信，付出终究是有回报的，有些人喜悦的付出，喜悦是他们的报酬，有些人痛苦的付出，痛苦是他们的洗礼，还有些人不觉得付出是苦，也不寻求喜悦，也不是有心为善，他们的付出犹如山间的鲜花向空中吐着芬芳。
你会对身边的人笑吗？你会对花花草草笑吗？其实微笑也是一种付出。
你会无怨无悔的对一个人好吗？哪怕那个人不稀罕？
其实无怨无悔也是一种付出。
你会下功夫去学习，去工作吗？其实勤奋也是一种付出。
你的语言是传递着爱的感觉吗。
你身体会带着光，其实会发光也是一种付出。走到哪里哪里亮。
记得在前几年有人给我一个深深回应，说我索取，我不以为然，其实也没有吧，我当时没想明白的是我怎么会自私呢？我也是付出的啊，我没有占谁便宜，也很关心伙伴，怎么会是你认为的那个样子。后来我陆续的看了很多书。参加过几次课程，我才有了一点启蒙。有了一点感悟，才恍然大悟那个时候他们说的是一句真话。当时我没搞明白什么是付出，现在我理解的付出是什么呢？就是做任何事不为目的，用欣赏的态度对待，无所顾忌，做到真心欣赏不容易。不信你试试。。
在我们的生活中，你是怎样对待周围的人事物呢? 如果你看到同事能力不行。态度不好，工作环境不好，老板不讲道理等这些你还会坚持你的态度吗、去支持鼓励同事，当环境很糟糕的时候，去做好榜样影响别人。你会不会起情绪呢？
有些人往往做着做着就后劲不足了，做着做着就开始抱怨了，做着做着就不了了之了，
其实如果你真正体验到付出后的力量 那种能量是无限大的。
比如对家人的付出，如果是在无我的状态，幸福会是水到渠成的事，你会不会经常看到这样，家里女主人做着家务 带着孩子津津乐道，男主无所事事，不解风情。在外人看来都会为女主抱怨不平，可是人家根本就一点情绪都没有。
我单位的男同事，各各都是家务高手，做一手好菜，洗衣服，做饭，带孩子，样样精通，从来没觉得是去做这些没面子，反而做的很投入。这样的家庭不会幸福吗？
另一个朋友，说话做事方式方法特别极端。从没考虑过别人的感受，每次说话不是这个人有问题，就是那个人是个傻子，凡是都是别人的错，后来很多人都躲她。她成立了一个孤立的人。
乔布斯为他的苹果梦，付出了性命
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现实中很多看似平淡的故事总是反映着真实的一切，你愿意相信你所做的一切都是值得的吗？
你会对世界微笑吗？微笑是给世界的，开心是给自己的。所以放下思想上所有的包袱，从现在开始，先付出给自己，来，笑一个 ！
你笑一笑发现有能量了吗？付出就是这么简单。我们一直持续吧！
