生命之书:365天的静心冥想—五月三十日

五月三十日 念头之间的空当

我不希望你把我的话当成权威之论,但我确实认为心有可能解除所有的局限。一旦接受了别人的说法,你就不可能有自己的发现了,你会用别人的话来取代亲身的经验。

你必须了解借由分析或反省是不可能解脱的,因为分析者就是老旧历史的一部分,所以他的分析并没有多大意义。

那么心要如何才能解脱呢?心若想得到解脱,就不能只看到来回摆荡的过去心和未来心,同时还要觉察到念头与念头之间的空当。

如果非常仔细地观察,你会发现心念活动虽然快速,但念头与念头之间还是有空当。这个空当就是与前念或后念无关的空寂。这个空当与时间无关,而一旦发现到这个空当,充分经验到这个空当,就能使你从念头的制约里解放出来——或者应该说解放的状态就出现了……心若是不把念头延续下去,而能自然地止息在那空寂的状态里,就能从过去的背景里解脱出来。

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