尚俊平，焦点网络中级，坚持分享918天，2018年10月30日，星期2
社会越发达，人就越关注自我。最近看了一些咨询师的咨询视频，觉得所有的咨询，最后都归为个人的成长。来访者正因为心理层面的不成熟，才有了大大小小不同层面的问题是困境。咨询师所要做的就是助人自助。给他创造一个合适的氛围，让他自己帮助自己成长。
罗杰斯的人本主义大家在心理咨询中沿用最多的心理学派。罗罗吉斯所倡导的就是以人为本，给来访者营造一个来访者自己成长的空间。什么样的空间适合来访者成长？就是有爱的空间。他感受到被尊重，被理解，被肯定，被欣赏这就是爱。热烈的爱是广义的爱，不单指爱情。共情和换位思考是运用最多的两个技能。能清空自己的思维和各种价值观，进入到来访者的思维脉络中，与他同频共振，感受着他的思想理念，痛苦着她的痛苦。咨询师用自己独有的洞察力，找到来访者不合理，信念在哪？从来访者身上找到成功的例外经验，通过赞美欣赏肯定，给来访者从其他人里得不到的力量，用力量给他改变的动机。相信他有这个能力。使来访者就是由他超强的生活能力生活到现在的，人有着与生具来的，积极向上的生存动力。
