气功选修课的学习已经到了尾声。
从一开始前排的聚精会神到今天最后一排的心不在焉,这是九周气功课带给我的改变。
不是说气功不好,是觉得不适合。
很玄乎,在这个飞速发展的现代化时代,谁又会每天拿出半小时左右甚至几个小时的时间去静下心来练功呢。即使坚持下来,七八年,十来年,卓有成效。
但是我想现在更多的人享受的是即时的快乐,即使知道一件事做下去,大有裨益,但它本身枯燥的表面就会让很多人望而却步。
即使我上了十周的课程(每周两个半小时的课),即使教授讲的很地道,也生动有趣,即使它对我们身体健康和心灵都有极大的好处,我仍然没有说服我自己,我好像也抽不出哪怕十几分钟的时间去静下来练功。
我不练就不会健康, 就不会长命百岁了吗,每次上完课我总是这样想。
即使有15分钟的空余时间,我也不会去练,哪怕有作业--每天的气功日志,堵着我的退路,我还是不想去干。
很难认可一件事情,也很难把不认可的事情付诸行动。