早在去年就开始计划着要早起晨跑

结果自己的拖延症加上明日复明日的懒癌泛滥

直到今日也没能达成早起晨跑的小目标

回想起来  都是被自己找的各种借口耽误着

今天风太大

怎么下雨了

都这个时候了  太晒了  还是明天吧

今天早起出门办事  等哪天闲下来再跑吧

…………

晨跑就这样被拖到现在扔未实现……

前段时间开始又对健身产生好感

刚开始不知道是否适合自己  

连续观察了两天视频教程

后又因没有瑜伽垫而迟迟没有付诸行动

但是每每看到别人惹火的人鱼线

性感的小翘臀

迷人的背部肌肉  

满眼的羡慕与嫉妒

痛恨自控力为零的自己

今天

终于决定要向未来完美的自己出发

更何况瑜伽垫已到位  岂有不用之理

…………

30分钟的全身运动下来

觉得浑身轻松好多

沉寂在流汗的快乐中  心情也舒畅许多

仿佛看到了未来那个线条优美的自己

于是恍然明白  原来想要开始并没有多难

只是自己把那一步看的太重要  

害怕去开始

当正真做到之后  

才觉悟到自己当初的想法有多懦弱

好吧  就这样开始吧

然后  就这样坚持吧

简单

快乐

有梦想

有动力

更需要努力

图片发自简书App