这是一本光看了封面就很有力量的书，是我读完第二次写读后感悟的书，也是我看完后就特别想见到作者本人的书。自从看完后，特地把它放在家里最显眼最容易接触的地方，每次看到都给了我无穷的力量，它就是梅耶.马斯克的新书《人生由我》。

一开始很多人可能不知道梅耶，但她的那位被号称“钢铁硅谷侠”的儿子埃隆.马斯克你一定非常熟悉。细看很多场合介绍她，都是会自然的加上这个标签，看似她的成功成就是因为儿子埃隆.马斯克的光环，而当去了解她的经历后发现，母亲梅耶对儿子埃隆一路成长的教育培养才真正是举足轻重的。

虽然距离读完已经一个多星期，但每次回忆起梅耶的故事，想着她说的话，看着她满头银发下透出的笃定神情，就浑身充满勇气和力量。读完她的故事，从此，我的生命中又多了一位人生榜样。

书中没有华丽的辞藻，只有朴实语言下的一个个真实的故事和经历。从中感悟最深对我帮助最大主要有3点：

第一，成长成就，一切和年龄无关。在这个充满各种压力和挑战的时代，事业工作家庭孩子等等很多事情都成为我们焦虑的对象，有时在交谈中会时常听到一句话“都这个年龄了”紧接着后面跟着的就是具体的事情状态，言语中透着一种时光已逝，对没有达到自我满意样子的焦虑失落和对未来的无力感。似乎年龄已经成为衡量一切的标准，也成为去做某件事情的束缚。

而从梅耶这位71岁的奶奶的身上，真正看到了成长成功，一切都和年龄无关。她又一次次向我们再现了什么叫：不设限的人生拥有无数可能。

31岁成为单身母亲，辗转于3个国家9个城市开展自己的营养事业，单身40年独立培养出三个优秀出色的子女，同时还不断学习提升，获得两个硕士学位，成为加拿大著名的营养咨询师。60多岁重返模特舞台，在头发变白的时候走红，69岁时成为美国畅销彩妆品牌代言人，她的形象在美国时代广场独占4个广告牌。

她美丽、聪慧、自由、强大且成功！一切看似都那么完美，而当我了解到她因为害怕而多年默默忍受丈夫的家暴时，我震惊了！无数次的身体虐待和心灵创伤，无数个孤独难眠的夜晚，整个周围充斥着的都是数不尽的恐惧和害怕。正如她的那句话：你们现在看到我的生活有多么轻松，我那时的奋斗就有多么的艰难。

身为人人羡慕的超模，却说自己的衣品差，在职场中不断遭受歧视拒绝……所有这些在她的语言中显得那么云淡风轻，一笑而过。她试图在告诉着我们，她并非媒体塑造的完美女性代言人，事实上，就是这种人造完美女性给很多普通人制造了数不清的压力和困惑，而她就希望通过本书通过自己的真实故事经历打破了“人造完美“的人设，展现了一个女性怎么逐步的探索世界和重建自我。

当现在大家都在为自己的年龄增长而焦虑苦恼时，71岁的她说：“活在我这样的年纪真的是太棒了。每一天，我都在兴奋中醒来。” 她的语言总是那么阳光向上给人能量。而所有这些，都和年龄无关，你想要的就去行动，去争取！

第二，让外表和内在都很精彩。保持健康，打造身材，追求美丽都是一生的事情。为了模特事业，梅耶努力了50年。对于大部分人来讲，别说50年，能够为一件事努力5年，甚至10年都已经了不起，别说是50年。她说：“从一开始直到现在，每一分钟，每一小时，每一天，我都努力地维持我的健康和身材。”

阳光心态、健康饮食，坚持运动，聆听他人…对每一餐都不将就，面对很多诱惑，她总是尽最大努力去做最对最正确的选择并且遵循那个选择，时刻让自己看上去青春活力，精神抖擞。而这些不仅仅是外在身材形象本身，更是体现着一种生活方式和人生态度。

所有精致外表下都是自律自尊自爱的结果，所有的美丽自信成长成就，也都不是幸运，都是正确而持续努力的代名词。

第三，冒险而有计划的审慎前行。从小受父母的影响，喜欢冒险，充满好奇，乐于探索未知世界。在书中提得最多的就是：做计划。冒险过很多次，也经历着很多煎熬，在冒险敢于挑战未知世界同时也懂得有计划的行事，然后放手一搏。前行中，充满着各种各样的问题，你只需要计划好第一步、从第一步开始保持前行，不断发掘全新自我。让每一个十年都比上一个十年更好。

喜欢那句：“Why not ？为什么不？”敢于不断尝试的勇气，和即使失败后“So What，那又怎样？”的气度。每个人的生活都需要不同的可能性，除非勇敢大胆尝试，否则你怎么可能知道前方有什么？

写到这里，我又重新梳理了一遍“今后该如何活”的几个信条：

永远不要被年龄限制自己的想法和行动。

永远不要害怕失去，保有“从零开始”的勇气。

健康饮食，坚持运动，热爱生活，照顾好自己。

去做自己最想要做的事情，并且有计划地去实现。

珍惜陪伴在身边的好朋友和家人，感恩陌生人的善意。

也许大多数人或许觉得是“老生常谈”，但内心认为，能够坚持做到此举，便是能无悔一生了。前行路上，一起加油！