这该死的膝盖

实在受不了了，膝盖又肿又疼，血海穴上面的肌肉也肿起来了，抹了活络油，按摩了之后还是疼。

本来计划周六去深圳骨科医院看看，因为之前一直没有拍过核磁共振，也不知道软组织具体损害到何种地步，反正是这两年感觉越来越厉害，可能跟体重也有很大关系。

减肥必须减下去。降到70以下才算成功，加油吧，为了老了有个好点的腿脚。

还要抓紧去看腿。