体育的含义是塑造我们的体力体型体魄。很多家长说学习这么紧张，哪有时间锻炼身体。然而事实是什么？时间是固定的，一天24个小时，不会多不会少，说没有时间，是因为家长认为学习比锻炼身体更重要，所以把时间都给了学习。如果能意识到体育比学习更重要，体育就有了他应得的时间。

大多数家长都希望孩子成为一个健康，有品德，有一定能力的人。然而我们总是把健康放在第一位，却又不愿意为了健康去付出相应的时间和精力。

要健康就要进行体育，体育最重要的作用是对孩子生长发育的影响。每个人都是从小孩子成长为大人，我们的器官，系统，各种机能也是在这个过程中，一步一步的变化成长完善起来的。

坐在教室里学习，主要锻炼的是我们的大脑。只有在各种体育运动中，我们身体的各个器官才能得到充分的刺激。他们才能完整的发挥其本身的作用，进而才能得到良好的发育，甚至是才能达到他们本应该达到的发育水平。

或许有一些孩子看起来还不错，但每个孩子的身体条件都不一样。如果因为缺乏体育锻炼，导致某些器官或系统发育的不好，容易生病或者是身高不理想。那造成的缺陷又能拿什么弥补呢？成绩吗？金钱吗？

而且在过去科技不发达，每个人多多少少都会进行一些体力劳动。而现在这是第一批除了体育课之外，大多数时间都是身体静止状态的孩子。第一批在自己身体发育的阶段，身体没有得到充足锻炼的孩子。现在没有问题，谁知道以后年老了会是什么样子？

其次是对体型和气质的影响，每个人都渴望拥有一个好身材来自我欣赏，或者吸引异性。但我们都知道这有多困难，大多数人在成年以后体型是什么样子，都难以做出较大的改变了。因为毅力不够，因为工作忙等种种原因。

但是在孩子还小的时候，听话，爱玩儿的时候我们带他们多进行一些体育锻炼塑造一个好的体型，就能拥有好的身材。这本身就是一笔非常珍贵的财富。

强健的身体给人自信，不会让你变好看，但会让你看起来更有精神，让你的气质更饱满，更丰富。而身体的虚弱，也会让气质略显孱弱。男生本应是阳刚的，有力的，但现在很多男生跑不动，没力气。

虽然社会风气偏向女性化，但这只是表象上偏女性。内在里仍需要一个强壮的身体，这始终是吸引异性最基础最重要的方面。如果你连身体都不够健康，又怎么给人安全感。

体育还有很多其他重要的作用，首先体育让人快乐，运动可以让身体分泌内啡肽，这种物质会让人感觉到愉悦，而且运动本身也是带着欢声笑语的。在学习和工作中，有充沛的精力。体育活动也是很好的放松方式，让我们紧绷的精神放松下来。

体育锻炼是必要的，如果不能保证每天都进行体育运动，一周最少要有四天40分钟以上的运动时间，来保持孩子的身体可以得到正常的发育，让孩子有一个健康的身体。

学习不比健康更重要，所以学习也不能占据孩子每天一定的运动时间，更何况学习已经占据了很多的时间。

阿慕 中二青年男教师，野生动物保护者。

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