女生如何提升自己为人处世的气场，规律时间，效率生活。

正所谓气场这个东西，是需要时间，或者是学识，当然自信也是一方面，时间上在沉淀中，也能自然而然的浮现。

酱酱觉得最好的方式的提升自己的自信和气质，没有什么比有一个好的外在形象更吸引人，所以，气场这方面，首先毋庸置疑就是先修炼外在的同时，增益内涵。

下面酱酱用4点来清晰的说明要怎样快速且简单的提升自己为人处世的气场。

可能你也有过这样的经历，每天晚上想好了第二天要做的事情，但却没有写下来，或者是记录下来，更或者是不具体，内心对自己说：明天就这样做就行了，一定能做到的，这件事一定能记起。

结果，到第二天的时候，发现自己无从下手，在脑中自己回想自己要从哪里开始，但却由于忙了一天，健忘式的忘记了开始要做的事情。

最难受的是，由于懒惰，我们的计划不够具体，没有一个规律性，所以就很容易出现找不到头尾，到最后也就直接放弃了。

这里问题就出现我们想提升，但却计划不够明确。

也有研究表明，把自己的目标和计划写下来，有助于我们对这件事的记忆点，同时还在大脑中提醒了这件事的重要性。

所以把计划具体化，把自己想提升这件事情放在一个重要的任务清单栏里，那么阻挡自己那些不必要因素剔除在外，没有必要花没有必要的时间，做不重要的事情。

具体计划列如：

1：xx时间健身，xx时间学习，xx时间休息。

2：目标是什么，要达到什么程度。

3：处理工作时，专注的时间，工作要达到一个怎样的效益。

4：把事情分为,重要即紧急，重要不紧急，紧急不重要，不重要不紧急的顺序来完事一天任务。

5：坚持做每一件事情，丰富内涵的同时精修外表，自信自然而然就体现。

一旦浮躁了，做什么事情就没有动力了，就像酱酱有段时间，学校学业忙，自己还谈着恋爱，就有时候觉得很烦，很浮躁，看着电脑上的一片空白，想写些什么，但却什么都写不出来，导致那段时间就很迷茫，很颓废。

直到我沉淀下来，认真的去写作的时候，我才感觉好像这才是人生一样，我也渐渐精神起来，也就越来越自信，因为有了自己对这个世界独有的看法和观点。

当我渐渐自信起来，渐渐摆脱那种迷茫感，找到自己想要做的事情，同时还自己健身，看书，就这样一段时间里，突然身边有人说我好相处，还说我有气质，不怯场。

就这样我越来越自信，不那么在乎身边那些低俗的评论与言语，我只想做好我想做好的事情，身边太浮躁，言语千千万，要是每一句都在意，我可能就不会有今天的自己了。

所以，专注做好自己的事情，做好自己要做的事情，或许不用事是都优秀，但却有一个是别人无法超越，是你专注研究，一直在努力做得事情，那便是你的姿态，你的态度，你的自信，你的思想。

不要不懂装懂，在外保持谦虚，做到保持自己的姿态即可，不要装模作样，是作为一个成熟的女人，或者说作为一个基本的性情，有一说一。

一个人一旦做作了，那么气场就会没有，因为气质的保持就是一个人在人前展现的样子，只有我们遵从自己内心想活出的样子，才会拿出我们在人前的威慑力，自信才会表现的顺其自然。

明确我们要做的事情，克制那些不该出现的欲望，维护在别人眼前的尊严，不放低姿态，不放弃原则，是我们修炼自信，也是我们展现气场的最好体现方式。

把自己的界限就放在那里，没必要搭理的人就少搭理，得罪人并不可怕，可怕的是放下自己的尊严去委曲求全，不仅不会让人觉得你自信大方没气场，反而可能别人还会觉得你畏畏缩缩没气度，还软弱，完全可以被欺负。

学会拒绝那些对我们没有营养的社交，不要浪费时间在那些没有价值的内容上，清晰那些事情是重要，是提升自己的宝器，攒起精神好好打磨，学习，吸收，最后成就的那个最好的自己，就是那个最有气场的自己。

在这个资源丰富，信息量大的世界里，你看这篇回答，能看到这里，可以看出你的内心是普通人要强很多的，让自己时刻提醒自己，努力提升自己，也给酱酱一个赞吧。

为人处世的气场有4个基本条件：经济独立，人格独立，内心丰硕，姿态得体。

总而言之，4者之间有不可分割的关系，这4点做到后，气场随即便会出现，是一个女人自然而然的体现气质。

每过一段时间，就要复盘自己之前所学，然后总结，因为如果不复盘，就会出现知识举步艰难，思维局限，发现不了问题，所以就会把自己困在哪里，觉得自己在做一件不适合自己的事情，一度出现对自己的否认，这些都是影响我们情绪的重要问题。

一旦我们受到影响，那么问题就难解决，所以我们只能通过复盘的方式来更新我们的知识，然后查缺补漏，分析出问题所在。

记录下自己生活那些小美好，不仅丰富我们的生活，还增加了我们生活的乐趣，同时还能让我们在忙碌中小栖一会，来体会一下人生的那些可爱的地方。

记录也算是一种复盘，不同是的多了一份单纯一份简单，一种回归宁静的感觉。

生活里那些真实的写照也时刻提醒我们，我们每天放下那种在人前的气场，放松一下自己，才能在接下来的路程中更加努力。

愿我们的努力，都不被辜负。