在疫情带来的超长版假期里，本来就热衷做饭的我们更是来劲儿——跟风似的尝试了很多美食，什么自制蛋糕啊、蒸凉皮啊、狗舌头面啊……丰富一家三口几个月的“抗疫”生活的同时，也霍霍了不少的米面油，这不，昨天晚上，发现家里最后一大壶菜籽油也见底儿了。

于是和凌先森策划今天去超市，顺便列了一下需要购买的物品清单，只卖必需品。凌先森提议说，不如中午饭在家对面华阳城吃鱼吧？记得疫情之前在那儿办了一张充值卡，因为当时减免力度特别大，所以卡里应该还有好几百块的。嗯，好的好的，毕竟这几个月的自制食光，健康是健康，嘴里也快淡出鸟儿了，好想念外面那麻辣鲜香的味道啊！

然后一切按计划进行，中午去超市购物，之后去“鱼谦”吃饭。饭馆的菜品味道不错，服务态度更是好的惊人！一顿饭下来至少接受了三个不同服务员累计高达十余次的鞠躬礼，期间也是嘘寒问暖、关怀备至。由此也可见这场疫情对餐饮界的杀伤力之大，大家在拼质量的同时更是变着法儿的拼服务，不容易啊！

吃完饭，回家，提东西上楼。盘点一下，今天的支出因为用了之前的储备，所以今日现金支出完全在计划之列。非常好的体验，在理性消费的路上又迈出了一步。

说到这儿，想说说自己最近一段时间关于消费的“断舍离”行动。疫情期间，各类输入的信息和向内的思考让我越来越明白生命的刚需是什么：阳光，水，空气，干净的食物以及爱。有这些已经足矣。突然就发现之前有非常多的物质诉求都是多余的。

互联网+时代，周围的世界已经不能用“物欲横流”来形容了，一睁开眼，你就会陷入物质的汪洋大海。在很久以前，我们买东西需要上街、逛商场、去超市，因此，你如果懒惰一些不出去，就可以减少购物与花钱的几率；后来，有了某宝，我们开始尝试网络购物，各种姿态各异的卖家秀买家秀，交了不少学费，但只要你能控制自己不去某宝逛，也基本可以做到剁手；疫情期间，我们不能出门，各种电商平台一夜之间如雨后春笋，物质之丰富，大到家电小到螺丝钉，应有尽有不说，服务态度也好到让人怀疑人生，足不出户，分分钟搞定一切，尽享圆满人生。信息的流畅、速度的快捷，让我们卷入了欲望的洪流——买买买的节奏以之前的几倍速形势增长。

任何事情都是双刃剑。网购让我们享受生活便利的同时，也增大了我们无效消费的几率。毕竟，谁家里没有一时兴起买回来压箱底的存货呢？没有拆吊牌的衣服，没有上过手的体育器械，没有翻过几页的书籍，没有学过的课程………从物质到精神层面，我们都曾在精美的视频、图片广告以及触动内心的软文中沦陷。

因此，当我终于看清这一切时，便开启了购物欲望的“断舍离”模式。说来也巧，刚好和我入驻简书开始码字同频，到今天为止，整整四十天了。具体做法有：退出所有购物群；列购物清单；每天记账；不看微信朋友圈……也可谓是内外兼修、用心良苦了。最主要的是购物前问自己以下几个问题：

1、这个物品我真的喜欢吗？

2、这个物品我真的需要吗？

3、家里有类似的可以替代的物品吗？

4、这个物品可以通过别的途径、不花钱而获得吗？

5、买了之后会物尽其用吗？

6、买了之后容易打理吗？愿意承担因增加这个物品而增加的整理、打扫的工作量吗？

7、不买的话会影响生活或心情吗？

基本上以上几个问题答案都是肯定的话，那么这件东西就可以毫不犹豫的购买了，反之，那还是缓缓吧。

任何习惯形成都有一个过程，在经过了一个多月以来的刻意操作之后，发现效果还是很明显的，无论从金钱还是精力方面都减少了不必要的损耗，因为有计划的理性消费，生活品质也并没有因此降低，总之，是很不错的体验。

“胸无物欲，眼自空明”，当你的荷包还暂时承载不起你的欲望，那不如及时止损，向内行走，换一种简单明快的生活方式吧！

毕竟，看着银行卡里持续增长的余额，谁会觉得不香呢？