亲爱的自己：
与人：坦诚相对的下午
很高兴今天见了Frank，一个精神上能引领我很多的人，聊了3个小时，意犹未尽。原来没有想到竟能聊出那么多火花，彼此真实和坦诚，没有欲望地相处是如此令人愉悦。
与食物：简单舒畅的晚餐
很高兴今天的晚餐选择了吃草为主，以前从未入眼帘的沙拉竟然成了我的首选，自己的转变真大，自从Apple告诉我要注意饮食，果然行动起来了。我的世界又多了一种选择。
图片发自简书App
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与精神：痛苦交织的夜晚
当然最令自己失望的是今晚选择的话剧，语言的不适，主题的负能量都令我觉得有些失望。相比较《摔跤吧，爸爸》，这部《晚安吧，妈妈》让人心生郁闷，没有希望的人生并不是通过这样一部话剧来提醒亲人间多沟通，希望才是我们活下去的理由。所以，治疗型的心理咨询师也不是我的选择，人生有太多的局限，并不是努力就一定能改变，但是，不努力，不抱希望的人生又有什么意义呢？
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生命的色彩和维度，打开，选择，重新起航！
夜已深，早点睡吧！
晚安
23:04
