晚上两节线上课，坦白说压力很大，因为要发言，这对我来说真的非常非常的不舒服。我只想默默的听，我不想发言，我不想当着那么多人的面前去表达。因为我总有一个声音对我说我会说的不好，表达不好，我毫无逻辑，我理解能力差。
说到这，其实我看到了我在别人的身上所收集到的证据，即使我不认为自己的能力是差的，但是，一进入到“群体”我就觉得我会立马混乱，电影分享课，老师敏锐的发现我是紧张，她说“不要急于表达，慢慢来，别紧张”但是当时我感觉我是有点屏蔽的，或者是说，我太紧张了，当我发言完，我再听老师的分享，我是很赞同她说的，而且她说的也是我看的时候的感受，但是因为“我会说不好”这个强烈的提示。还有就是自己学的不够好，我特别害怕被指责你怎么学成这样，然后我又是那种对啊，我怎么那么笨
其实不聪明，对我来说，是一种认可，也是一种深深的伤害…
嗯 没关系的，可以的。我可以慢慢改变和锻炼起来的
对了，第一节课占星的，我的塔罗老师在群里点名夸我，说我是她学生中比较好学的一个学生，对于一个认识多年的人，即使没见过面，但是他也算比较了解我了，毕竟我的八字她很清楚（哭笑不得），所以，她能这么说，是对我的一种认可的。
加油，心里的小海燕，我们可以变得更好的。多努力多学习多运用，会越来越顺的
