当融化感生起，我发现，我的身体在它之内，我的想法在它之内，我不再需要想什么，因为所想的一切都出自于它。我只要静静地呆着，让它通过我流入世界就行，这个世界的一切都是它的，什么都在它之内。
和以前一样，仍然有情绪在我心中升起，当我知道这个情绪也来自于它时，情绪就消散了。
今日感受
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