20160627
现在最焦虑的事是没钱
老大上私立学校马上要交学费
小的马上上幼儿园
房贷加生活开销
感觉经常陷入进去
焦虑的根源是对生活无法掌控
根据晨读内容
摆脱焦虑首先面对焦虑
了解自己的财务状况
分析收入来源
尽可能开源
同时控制好不必要的支出
做好节流
查看信用卡状况
尽量减少负债
对自己有了清晰的认识
接受焦虑，在慢慢的化解
用一句话做结尾
不回忆过去
不观想未来
活在当下
剽悍晨读
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