科学用嗓——day 9

了解了一些常见的嗓音疾病，发现科学用嗓真的是一件非常非常重要的事情。

然后了解了对教师用声的一些小建议。有几点是我平时做的不够好的。一个是上课的时候用小蜜蜂，东西有但是常常不用。天冷空气干燥的时候，不注意补水的话容易嘶哑，这让我想起了之前有一次上课的时候刚上课就有喉咙里面是口水讲干了的那种感觉。现在想来是因为天气干燥，然后平时喝水也喝得比较少。以后这两方面的话我就要多注意一点，特别是多喝水。

再接着是第4章说出普通话，这一章呢，对我来说不需要，所以先跳过吧。