一 时间记录 二 概述 今天是废物的一天,看小说,玩游戏,不睡觉 早上, 小说,洗漱,吃饭 上午, 小说 下午, 游戏 晚上, 日常任务,吃饭,游戏,聊天,洗澡,小说,睡觉 三 反思 今天收获了什么?哪里做的不好?做得不好的原因是什么?以后怎样避免或改进? 3.1 今日收获 3.2 今日不足 3.3 明日改进 附录A 今天学了什么 附录B 读书笔记(Reading Notes)