“因爱而结合的家庭是没有家族牵系的，因为所有的牵系都是一种束缚。” ——克里斯多福.孟
对家庭死忠有许多表现方式，包括你遵从的戒律、做出的牺牲、采取的信念、接受或拒绝的人，以及处理方式等。这些都是在你出生家庭中形成的。死忠的人常说这样的话：“我小时候，大家就是这样做的。”对家庭死忠是这样形成的：借有模仿父母、兄弟姐妹或亲戚的言行来塑造自我，进行再家庭中得到或好或坏的一席之地。
虽然我们为了得到家人的接受和归属感而模仿他们的言行举止，但我并不相信这是一个自觉的选择。我们小时候的学习大都从模仿得来。所以很自然的，当需求没有被满足而感到沮丧时，我们就会模仿周遭有相同感觉的人的处理方式。就像有些人为什么会用冷暴力对待别人，那可能是因为家庭成员因为在某件事上这么对待过自己，而这种冷暴力的方式也让自己妥协，家人胜利。他也深知冷暴力所带来的好处，于是在与他人相处时，不快乐的时候会形成一种观念，连想都不用想，用沉默来表达愤怒，还会假装不在意失望感，生闷气等等。
要怎样才知道你是不是被死忠的观念所限制呢？方法很简单，如果你处理事情的方式是不经过思考就做出的选择，那么你就很有可能本着对家庭的死忠，用代代相传的方法在做事。
在古代著作中有一段话提及了家庭死忠的潜意识来源，这段话是这么说的：“祖先犯罪，后代受罚。”如果爸爸犯了一个错却没有改过来，那么这个错误就会传给孩子，在传给孙子——这么一直的传下去。所以，我们在受伤是会假装坚强、对人发脾气时与人冷战、有金钱问题时会变得容易生气，都可以说是因为模仿祖先的偏差行为而不改正。
我们应不应该想一个有创意的、自发性的、充满爱和真理的方式来处理事情，不再不知不觉落入模仿家人的模式呢？
