又有两天没有持续登陆得到学习了,对于注意力管理,还是有欠缺,如何合理安排学习与工作及家庭的事务,需要马上安排。
1.每天设定闹钟六点起床开始学习英语45小时。
2.学习得到文章45分钟
3.做早餐等30分钟
4.8:15左右上班
5.每天下班前总结当天事务并安排第二天的事务
6.记录当天各项事务时间使用情况
又有两天没有持续登陆得到学习了,对于注意力管理,还是有欠缺,如何合理安排学习与工作及家庭的事务,需要马上安排。
1.每天设定闹钟六点起床开始学习英语45小时。
2.学习得到文章45分钟
3.做早餐等30分钟
4.8:15左右上班
5.每天下班前总结当天事务并安排第二天的事务
6.记录当天各项事务时间使用情况