静默处之。一点都不喧闹的生命，低调奢华。它们以自己的方式存在，完成自己的生命。它们接受阳光雨露、和风细雨，也接受电闪雷鸣、严寒暴晒，它们以最精微的方式与宇宙交流。甚至没有人文关怀，还会被人类糟蹋。春去秋来，它们并没有打算取悦路人。却带给有缘人一些力量与支持。你的眼睛透露你的心。
把心安于当下，接纳当下所有的情绪，去吧，干点儿任性疯狂的事儿也可以，悲伤也可以，总之，不能行尸走肉般毫无生气。每一段时光都是值得尊敬的，没有过不去的事儿与坎儿，只是把它交给时间，在漫长的时间里善待自己，等待自己，逐渐长成，透析，明朗，原谅，包容，理解，爱。对于关系，别伸手太长，比如孩子，放手是爱，别去剥夺了他们学习的机会。自己快乐，关系里的人至少不会暴怒。大人小孩都一样，男人与女人都一样我，在关系里寻找生命的完整。
我在生活里练习自己，和练习瑜伽一样。生活中的每一件事情就如同瑜伽里的每一个体式一样。只要有心在努力，当下在认真，一定可以舒展通透打开，行云流水，风轻云淡。
我不喜欢言论他人的是非对错，即使是最亲的人。关心与爱不是替谁去争辩。你们和我谈论的是他的事，是他的事。既然是他的事我并没有资格去言论，你们也没有。我不参与讨论，我也不阻止你们言论。我只是认为我没有必要去说一些不重要的话，讨论一些不重要的事情。我爱你们，我会聆听,不反驳也不支持。我一直认为我们首先只需管理好自己。
小时候努力的读书是为跳出农门走出这大山，长大后发现很多人的梦想居然是可以过上田园居的生活。幸好我曾经走出过这大山，才知道这大山的可贵。幸好我曾经生长在这大山，才知道感恩这劳苦农作。我并不在意生活在农村或者城市，我在意的是心里有什么。
曾经一度我以为我有能力抹平生命里的那一抹忧伤，但是我发现还是不能。安慰自己，把一切交给时间，耐心等待，等待自己。原谅自己的还不能。接纳，接纳之后才能开始生长力量，生长出力量之后才能承担得起自己的责任。
有人说在旅途中最容易看出人与人之间的相处模式。我也不断的在体会，确实有道理。在一起生活的日子里，不仅可以学习到别人的长处，更可以发现自己的不喜欢，而这种不喜欢恰恰是一种觉知力的训练，照镜子，反省，包容心和理解。洞察力，是用心来练习的。用平等心，平等的生命观来换位思考，更是对自己的一种警示与修炼。不批判，不求回应。
在山里的日子确实过得很快，我说这几天大脑空空没什么生产，不知道是好是坏。她说挺好，在当下。我说有七成的时光在当下。她们其中三个练习瑜伽，有俩有特别明显的进步，我看得见，她们自己也感受得到，进步的感受无需多言，自己是最清楚的。我喜欢这样在一起的时光，孩子们有伴欢乐无穷，很多时候都在启发着我们。我喜欢这样在一起的时光，在厨房准备食物也是全心全意的付出自己的爱心。我喜欢看见她们自主的练习瑜伽或是吉他，或是一起喝茶，或是一起外出游玩儿。同心协力，用心生活，分享爱。
