记住这九句话,健康平安一辈子

1,头要凉,脚要暖


2,早不酒,晚不茶


3,冬吃萝卜,夏吃姜


4,睡前泡脚,胜吃补药


5,白天多动,晚上少梦


6,早睡早起,夜不蒙首


7,一日三枣,长生不老


8,汗水没干,冷水莫沾


9,心灵手巧,动指健脑

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