以往科学一点的，写作前的五分钟是这样的：想个话题，拿出一张白纸利用发散思维把所有与之相关的点写出来，然后用思维导图大概总结归纳一下列出提纲，打开电脑结合提纲完成写作。
以往随心所欲的，写作前的五分钟是这样的：打开电脑文档，选一个自己喜欢的字体，噼里啪啦的就开始敲击键盘，写到哪儿算哪儿。
今天写作前的五分钟和以往两种模式不同，首先第一个五分钟是这样的：
看个什么片子找找灵感吧，于是翻了五分钟小米盒子里面的节目。找个短一点的吧，别太费时间了。就这样打开了动画片《家庭老师》。一集看完顺便吃了好些饼干之类的食物，四个五分钟过去了。
好像没什么想写的，拿起手机一阵乱翻。想起前两天在ireader上买了《象与骑象人》的书，看会儿再说吧，哪怕写写读了一小章内容的感受呢，然后好几个五分钟又过去了。
退出电子书总该开始写了吧，有点进了一个讲培养习惯的群，在里面随着今天的话题吐槽了两句自己“小我”作祟，多个五分钟过去了也没有写作。跟着看到好多小伙伴们“小我”泛滥时候的调整方法。有一个小伙伴说，会看会儿《一拳超人》缓解放松，引起了我的兴趣，就这样开启了不知道是写作前的第几个五分钟，看了一集《一拳超人》。看完之后觉得这个动画片非常适合男孩子看，转手又推荐给两个熟人，顺带又聊了两句。
仔细一看时间，已经十点了。我是八点就准备进入写作状态的，在“小我”抵触情绪爆棚的情况下，带着负罪感，干了一堆乱七八糟的事情。想着不得不打开电脑文档了。开始这样胡乱的敲击键盘。
也许每个人在坚持一个习惯的时候都有这样的一两次完全不想投入的状态吧，有人选择了看动漫，有人选择了看书，还有选择了去运动或是睡觉。不论哪一种它都让我们清楚自己不是机器，需要停下来，缓一缓。
想起有个电视剧里面一个女人急功近利的想坐上副总的位子，总经理看出来了，于是给她讲了一个故事大概是说，印度人向着圣地走一会儿就会停下来歇一歇，然后再走。女人没听明白总经理想要表达什么意思，他的副手也是他多年的朋友听懂了，于是淡淡的对着女人说了句，停下来歇一歇是为了让灵魂跟上来。
在培养好习惯的每一天，如果遇到了懈怠不如就想一想这个故事吧。此刻的懈怠只是为了让灵魂更好地跟上来，一味的往前冲也是会出问题的。
写作前的五分钟在灵魂没有跟上来的时候变成了写作前的一整夜，最后终于还是战胜了小我使劲向着我的每日至少写1000个字的目标努力着。反思了一下自己不想写作还有这么几个原因：
1、完美主义情结又出现了，觉得不写就不会不完美，写肯定写不好。
2、觉得自己没有什么可写的主题和内容，对周而复始的生活有些疲倦
3、独处的时候总是特别想放松，什么都不想干。
反思：
1、自己要清楚，不论什么时候都不可能写出完美的东西，虽然大家会提出中肯的意见，但要多看意见中让自己努力的方向点，而不是去看别人是如何打击到自己的。不要那么敏感专注于好，而要让自己通过行动越来越好。
2、经常琢磨几个有意思主题，记下来，避免临时抱佛脚。
3、独处是可以放松，但也要有节制。
